Welches ist es Kalorienärmste Gebäck?
Ich wollte dann zum Bäcker gehen weil ich Hunger habe. Und wollte einfach mal fragen welches denn das kalorienärmste Gebäck wäre.
4 Antworten
Eine Dinkelsemmel oder Laugenstange würde glaube ich am ehesten passen. Aber etwas kalorienarmes zu finden wird ein bisschen schwer. Setze auf jeden Fall auf dunkles Mehl anstatt weißem Mehl.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Kochen und Backen
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Ernährung, Gesundheit und Medizin, Sport und Fitness
Und wollte einfach mal fragen welches denn das kalorienärmste Gebäck wäre.
Grob gesagt: das kleinste Gebäck das Du finden kannst.
Hier eine Liste mit Brot- un d Backwaren, aufsteigend sortiert nach Kaloriengehalt: https://www.fettrechner.de/kalorientabelle/suche.php?lowcarb=&lowfat=&highprotein=&kcalmin=&kcalmax=&suchbegriff=&quelle=fettrechner&rubrik=Brot-+und+Backwaren&ernaehrungsform=&order=KCAL&reihenfolge=ASC&kcalmin=&kcalmax=&results=1000
Alex
Knäckebrot oder ein blankes Brötchen /Laugenstange