Welchen Muskel trainiert diese Maschine?

Answer 1

[AppleEater]

Das ist eine Art Ruderzugmaschine, welche hauptsächlich den breiten Rückenmuskel trainiert. Aber auch andere Hauptmuskelgruppen beansprucht wie die Schultermuskulatur und Armmuskulatur.

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 2

[Dragonball99300]

Fast Alle rückenmuskeln jemandem wie du greifst usw aber auch bizeps

Answer 3

[David]

Deinen Latissimus bzw Trapez.

Also Rücken.

Gruß DayX19

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung – Viele Jahre Kraftsport-Erfahrung (Training und Ernährung)

Comments

[AppleEater]

Das Ding heißt Latissimus und Trapezius. Trapez ist eine geometrische Form.

[David]

@AppleEater

Autokorrektur xd

Trapez in diesem Zusammenhang ist vollkommen richtig.

Der Trapezmuskel, dementsprechend auch der Trapez.

Answer 4

[9264637]

sieht für mich aus wie eine Art Rudermaschiene. Wenn ja, trainiert die Vorallem den Latissimus

Woher ich das weiß: eigene Erfahrung

Answer 5

[IsaidwhatIsaid]

Sieht aus wie ne Rudermaschine für enger anliegende Ausführungen - unterer Rücken glaub ich

Comments

[Alex1677]

Jop

[IsaidwhatIsaid]

@Alex1677

ok