Was mitnehmen ins Fitnessstudio als Anfänger?
Was brauch ich alles? Welche Tipps habt ihr?
5 Antworten
Tipps:
Einfach durchziehen, und auf Wiederholungen gehen, (8-12 wiederholungen) und wunder dich nicht wenn du anfangs vielleicht mit 5-15kg an einem Gerät bist, dass wird nach ner Zeit mehr..)
Und sonst halt trinken, ein Handtuch und eine Maske.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Fitness, Muskelaufbau
Was mitnehmen ins Fitnessstudio als Anfänger?
- Saubere Sportschuhe
- Handtuch für die Sportgeräte
- lange Sporthose
- T-Shirt oder Sweatshirt
- Duschsachen
- Geld
Alex
Handtuch, Sportsacjen(inklusive Sportschuhe), Trinkflasche und das Armband mit dem du eincheckst
Handtuch, Wasser.
Handtuch, wasser