Was hilft dagegen Depersonalisation?
Ich fühle mich schon seit längerem so. Wie in Watte eingepackt und so weggetreten und alles fühlt sich fremd an. Dieser Zustand kann ich nicht mehr ertragen. Oder wenn ich im Bett liege fühle ich meinen Körper nicht mehr.
Das wir von Tag zu Tag schlimmer.
1 Antwort
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Therapie, Psychologie, Gesundheit und Medizin
Es wird Gründe geben, wieso du dich immer wieder so fühlst. Wenn du die nicht kennst, kannst du sie mit Hilfe eines Psychotherapeuten finden und aufarbeiten.
Ohne Psychotherapie wirst du hier denke ich nicht weiter kommen. Es ist ja nicht ohne Grund auch als Symptom bekannt und auch als Erkrankung (Depersonalisations- und Derealisationssyndrom).
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung – Klinische Sozialarbeit