Was für Shampoo bei Spliss und schnell fettendem Haar?
Hallo,
früher hatte ich immer sehr glatte Haare ohne Spliss. Sie haben wirklich geglänzt und waren schön.
Nachdem ich sie mir kurz schneiden lassen habe, lasse ich sie jetzt seit 2 Jahren wieder wachsen, sodass sie mittlrweile etwas länger als Schulterlänge sind. Ich föhne meine Haare jeden Tag und habe eine Zeit lang auch jeden Tag geglättet (was ich jetzt gar nicht mehr mache). Zusätzlich benutze ich auch noch ein Shampoo gegen fettendes Haar. Da bringt auch meine Spülung nicht mehr viel, ich habe an den Spitzen (komischerweise nur vorne) ziemlich Spliss.
Ich war auch schon beim Friseur und dieser meinte, dass ich die Spitzen eigentlich nicht schneiden brauch, ich nur mal kommen soll um etwas gegen den Spliss zu tun. Er meinte auch, dass ich ein anderes Shampoo nehmen sollte, da das Shampoo zwar gut für die Kopfhaut ist, aber meine Haare an den Spitzen austrocknet.
Hat jemand eine Empfehlung was ich neben Spülung/Kur und Hitzeschutz noch gegen Spliss tun kann? Shampoo-Empfehlungen etc.?
Im Anhang ist einmal ein Foto meiner Haare, meiner Spülung und mein Shampoo, das ich aktuell benutze.
MfG Len98
6 Antworten
Gegen Spliss hilft wirklich nur die Schere. Wenn du dann wieder gesunde Haare hast, kannst du dir Kuren machen. Dazu gibt es in YouTube sehr viele Videos. Die meisten Shampoos gegen fettige Haare fördern die Talgbildung noch mehr. Ich persönlich bin mit dem clearly naked-Shampoo von herbel essences sehr zufrieden. Und ich würde dir raten dir die Haare nach dem Waschen mit kühlem Wasser auszuspülen. Das ist besser für die Haare. :)
Meinst du das Basische Shampoo von Sanoll? Oder das Dusch/Shampoo basis neutral? Ich z.Bsp. habe sehr langes Haar, föhne NIE und verwenden auch kein Glätteisen oder sonstiges. Ich habe eine Culumnatura Haarbürste mit der ich wie du beschrieben hast schön täglich meine Haare (meist morgens) bürste. Ich verwende keine Spülung oder sonstige Haarpflegeprodukte. Das passende Shampoo (zur Bürste) finde ich toll - allerdings muss ich immer weit fahren um das Shampoo zu erwerben, was mir wiederum stinkt. Ich wasche mit einer Aplikationsflasche wie Du beschrieben hast (meist jetzt mit John Masters) und meine Haare glänzen schön. A B E R auch ich habe Spliss an den Spitzen und bin am verzweifeln. Ich lasse übrigens alle 4-6 Wochen ganz brav mindestens 1cm kürzen. Meinen Ansatz lass ich tönen (hab doch schon einige graue). Auch davon würde ich gern wegkommen. Aber zu einem Naturfriseur (Culumnatura) kann ich nicht mehr gehen, weil ich die Pflanzenfarben nicht vertrage :(. (vorallem Migräne). Soll man die Haare über Nacht flechten? Ein Seidenkissen habe ich nicht und werde mir glaub auch keins zulegen. Was kann ich sonst noch tun? Wasser trinke ich genug....
Lg Patricia
So ... jetzt noch die wirksamen Maßnahmen/Regeln mit denen Du zumindest weitgehend gegen Spliss vorbeugen kannst und auch wenn ich mich wiederhole: Frag mich einfach direkt an, wenn Dir irgendas unklar ist, wenn Du sonst noch Fragen zur Haarpflege hast, u.s.w. .... Ich helfe gerne, bin sehr erfahren auf dem Gebiet und ich berate nie oberflächlich oder hätte irgendwas davon ... ausgenommen, die Genugtuung, geholfen zu haben und so zu beraten wie es normalerweise jede Friserufachkraft tun sollte, der etwas an den Kunden liegt und die noch nicht das "kleine Einmaleins" vergessen hat.
- beim Haarewaschen wirklich nur den Kopf/die Ansätze waschen/massieren ... für die Haarlängen und -spitzen reicht es aus, wenn man den Schaum vor und während dem Ausspülen durch die Längen streicht.
- Niemals die Haarlängen und -spitzen rubbeln .... schon gar nicht in nassem Zustand
- nur Bürsten mit Naturborsten und echte Horn- oder Holzkämme verwenden
- nie zu heißes Wasser verwenden ... je kühler, desto besser
- übermäßige Hitze generell vermeiden (nicht heiß fönen, u.s.w.)
- Bürsten, Kämme, etc. auch regelmäßig reinigen
- keine Haargummis mit Metallstücken verwenden
- auf Seiden- und/oder Satinkissen schlafen. Darauf reibt sich das Haar im Schlaf nicht auch noch unnötig
- Vitamin- und Mineralienmängel vermeiden
- mind. 2 - 2,5 Liter Wasser pro Tag trinken
- Stress vermeiden
- regelmäßig nachschneiden lassen, denn dan müssen wirklich immer nur die Spitzen geschnitten werden und nicht mehr.
Für eine vorbeugende Haarspitzen-Pflege eignen sich diese folgenden 4 leichten Naturöle ... und auch nur die wirklich reinen Naturöle: Macadamiaöl, Jojobaöl, Mandelöl und Arganöl.
Zwischen den Fingerkuppen verteilen und sanft/sachte/vorsichtig an den Spitzen einmassieren .... in trockenem Zustand. Das macht die Haarspitzen geschmeidig und reduziert dadurch die Gefahr, dass sie sich spalten.
Die Frage über Deine schwindende Haarqualität beantwortest Du Dir ja eigentlich schon selbst mit den Produkten, die Du verwendest. Diese ganze Chemiegrütze .... von Pantene, Herbals Essence, Guhl, Gliss über Fructis, Head&Shoulders bis Syoss & Co. taugt im Grunde genommen nur dafür, den Herstellern viel Geld in die Kassen zu spülen.
Schau Dir einfach mal auf codecheck.info an, was diese Produkte so alles beinhalten und was deren Inhaltsstoffe Deinem Organismus so alles antun können ... das reicht von krebserregend über allergisierend und hormonverändernd bis hautverdünnend und Zellmembran schwächend.
Wenn Dich Dein Friseur noch etwas ganzheitlicher bereaten hätte, wäre dabei nicht nur die Empfehlung herausgekommen, ein anderes Shampoo zu verwenden, sondern auch Empfehlungen, welche Shampoos in Frage kämen und WIE man Haare auch wirklich korrekt wäscht .... sofern Du das noch nicht machst.
GEGEN Spliss gibt es übrigens weder Shampoos, Spülungen, Kuren noch sonstige Produkte, denn wenn Haarspitzen irgendwo anstoßen und sich dadurch spalten, ist es ihnen egal, mit welchem Shampoo Du den Koopf wäschst.
Und damit wären wir schon beim Thema: Bei einer korrekten Haarwäsche (gerade ab mittellangem Haar aufwärts) wird prinzipiell ausschließlich der Kopf gewaschen/shampooniert/massiert und NICHT die Haarlängen und/oder Spitzen.
Haare sind gerade in nassem Zustand extrem empfindlich und sollten daher dann auch nicht durchgewalgt, durchmassiert, gerubbelt werden.
Wenn Du ein wirklich richtig gutes und mildes Shampoo verwendest, kannst Du es in einer Auftrageflasche mit Wasser verdünnen (10/90% bis 20/80%), gut schütteln, die Mischung bei trockenem Haar grob scheitelweise auftragen und dann shampoonieren.
Das nennt sich Ansatzwäsche/Ansatzhaarwäsche und spart nicht nur Shampoo ein, sondern den Haaren auf Dauer auch hektoliterweise Wasser ... und Wasser trocknet das Haar nun mal aus ... auch wenn es nass ist. ;-)
Wenn Du nun z.B. das Basis Shampoo von SANOLL verwenden würdest (bei hautbalance.de 8,50 + 3,95 Versand), hättest Du schon mal ein mildes Shampoo das sogar über dessen Tenside weder der Kopfhaut noch dem Haar etwas anhaben kann, denn es basiert auf Zuckertensiden ... und die sind wiederrum eher auch noch gut für die Kopfhaut.
Bei 12,45 EUR inkl. Versand liegst Du dann mit der Ansatzwäsche runtergerechnet zwischen 1,25 und 2,50 EUR für ein hochwertiges Naturshampoo .... und wenn Du eine Literflasche kaufst, sinkt der Betrag je 200 ml noch mal deutlich ..... günstiger geht's dann schon nicht mehr, seinem Haar, der Kopfhaut und langfristig auch der Gesundheit etwas Gutes zu tun.
Eine Auftrageflasche ist eine einmalige Anschaffung und eine gute kostet z.B. über amazon 3,82 EUR (das ist die Efalock Auftrageflasche und die ist wiederrum die beste, die es frei verkäuflich gibt.)
Wenn Du Dir dann noch z.B. die Willdschweinbürste von KOST gönnst (37,90 EUR über amazon ... ... die vergleichbaren dazu liegen zwischen 65,00 und 110,00 EUR) und täglich wenigstens annähernd 100 Bürstenstriche schaffst, verteilst Du automatisch das Talg von Deiner Kopfhaut gleichmäßig durch die Haare.
Der Nutzen: Du massierst gleichzeitig die Kopfhaut (die Borsten immer durch das haar an die Kopfhaut andrücken), vitalisierst damit auch noch deine Haarwurzeln, das Talg macht Deine Haare glänzend und geschmeidig und die Sache mit den fettenden Haaren könnte sich damit auch erledigt haben.
Zudem sorgst Du damit natürlich auch gleichzeitig dafür, dass Dein Haar nirgendwo verknotet, verfilzt, etc. ist.
Wenn Du bei der korrekten Haarwäsche den Schaum in den Haarlängen vermisst, streichst Du beim Shampoonieren einfach ein oder zweimal sachte den Schaum vom Kopf gradlinig durch die Haarlängen ... ... aber auch ohne das Durchstreichen werden Deine Haare beim Ausspülen ausreichend reinigend mitversorgt.
Wir haben ständig Neukundinnen, bei denen wir in der Beratung feststellen müssen, dass sie noch nie richtig gründlich über sinnvolle, wirksame und nachhaltige, gesunde Haarpflege aufgeklärt wurden.
Klar .. auch die konventionellen 08/15 Friseursalons wollen ihre "Chemiebomber" verkaufen .... ob Wella (inkl. SP), L'Oreal (inkl. Kerastase und Redken), Tigi, Paul Mitchell, u.s.w.
Mit 08/15 will ich selbstverständlich keine Fachkollegen runterputzen, die toll schneiden und stylen ... das war lediglich auf die am weitesten verbreiteten Salonprodukte bezogen.
Ach so ... eine Spülung kann übrigens generell nicht viel bringen, denn Spülungen sind schlicht und einfach Kämmhilfen und werden bei korrekter Anwendung auch lediglich dort in die Haarlängen gegeben, wo der möglichst grobzinkige Naturholzkamm nicht ohne Ziepen/Reissen durchkommt ... auch wenn viele Hersteller deren Spülungen noch andere "Zauberkünste" andichten ... aber das ist halt Werbung.
Zm Thema Spliss komme ich gleich noch explizit und wenn Du Fragen hast ... ich lebe quasi dafür, Haarprobleme in den Griff zu bekommen/zu beseitigen ... also schreib mich einfach an. ;-)
Etwas was hilft wenn mans langfristig macht ist, dass man das shampoo wirklich nur in die Kopfhaut massiert und nicht in die Längen gibt. Schließlich wäscht du deine Haare ja damit der Ansatz nicht fettig ist. Der rest der haare wird sonst nur zusätzlich strapaziert. Die spülung aber natürlich vor allem in spitzen und längen geben