Was bringt Kickboxen ,also im Training und was lernt mal genau?
Hallo erstmals ,
Weil ich noch nie an einem Kickboxen-Training teilgenommen habe.Fragte ich mich,was man den genau lernt,weil viel Menschen schon nachdem sie nur ein halbes Jahr da waren sehr viel gelernt.Was haben sie gelernt?
Danke an allen Antworten
1 Antwort
Ganz einfach gesagt lernt man im kickboxtraining Kickboxen...
Du lernst zum Beispiel Schlag und Tritttechniken, beinarbeit und Kopfbewegungen,wie du dich verteidigt usw.
Außerdem trainierst du dort automatisch Koordination und Fitness. Viele werden dadurch selbstbewusster und entwickeln ein besseres Gefühl für ihren Körper.
Thiazi
05.07.2023, 07:42
@Morant337
Wenn es dir Spaß macht auf jeden Fall. Wenn nicht, dann solltest Eger was anderes machen. Für mich persönlich hat es sich sehr gelohnt damals mit kampfsport anzufangen.
Aso okay lohnt sich das?