Warum hatte Arnold halbwegs gute Beine obwohl er so gut wie nie Beine trainierte?
5 Antworten
Erstens hat er Beine trainiert und zweitens hat er sich reichlich an Wachstumshormonen bedient. Diese fördern den Aufbau im gesamten Körper, egal wo trainiert wird.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport und Fitness
- Squat – 545 lb (247 kg)
- Deadlift – 683 lb (310 kg)
Das ist wohl kaum untrainiert...
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Muskelaufbau, Krafttraining, Gesundheit und Medizin
Er hat Beine trainiert und deine Beine waren sogar eher eine Schwäche.
Ich denke, Arnold Schwarzenegger hat sehr wohl Beine trainiert.
Und die waren auch etwas trainierter als "halbwegs gut"
naja, wenn man das mit den heutigen Mr Olympias vergleicht, dann sind Arnolds Beine ein Witz dagegen…
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Er hat eigentlich nur Stirn trainiert. Der Rest war genetisch .
Das meine ich ja. Also seine Beine sind die Schwäche, aber er hat (im Vergleich zum Oberkörpertraining) kaum oder viel weniger Beine trainiert. Trotzdem sehen die ja nicht schlecht aus