Übungen fürs straftraining
Hallöchen,
Ich bin Trainer einer Fußballmannschaft und im Moment nerven meine Jungs (15 Jahre alt) richtig rum. Ich kann keine einzige Übung mehr machen ohne dass es stress, ärger und schlechte Laune gibt. Ich habe für morgen ein "richtig hartes straftraining" angesetzt, ich brauche richtig fiese Übungen um ihnen wieder zu zeigen, wo der Hammer hängt... Bevor ihr auf Ideen kommt: ich mache das schon eine Weile, kommt bitte nicht mit: " schick sie halt heim wenn sie nicht motiviert sind, wenn sie nicht mitmachen wollen dann finden sie nichts an der Sache" oder ähnliches... Danke schon mal für die Hilfe!!!
4 Antworten
Was ich hier lese zeugt nicht gerade von deinen Fähigkeiten als Trainer. Ein guter Trainer sollte es schaffen, auch ohne knüppelharte "Straftrainigs" seine Jungs zu motivieren!
Ich mache das schon seit mehr als 7 Jahren, doch solche hatte ich noch nie! Es gibt ein paar Jungs die richtig gut sind doch machen die die ganze Zeit ärger und ziehen dann die anderen mit... Ich hab sowas noch Nie gemacht doch es ist jetzt einfach mal an der Zeit. Danach wird's hoffentlich wieder in Ordnung sein. Ich Hab auch schon mit denen geredet doch hat nix genutzt...
Wenn du sie wirklich bestrafen willst dann mach doch die Übungen einfach länger. Also die 1 2 3 Übung wo man so halb in die hocke geht oder Ausdauer statt 3 einfach 4 runden rennen und unser trainer hat uns am ende unser testspiel unter uns ausgesetzt und dafür weiter trainiert
Negatives Verhalten durch negative Einflüsse abstellen zu wollen wird nicht funktionieren.
Gibt es nicht irgendwo eine richtig fiese Treppe, eine zähe Tour zum Joggen ist doch was.
Das klingt gut! Dann gehen wir morgen eben joggen, mit sprinten, ungefähr 12,5 Kilometer mit Bergen für 2 Stunden ohne Pause, danke!