Nach dem Skateboarden schmerzt mein linker Fuß / Waden... Was tun?
Hallo GF-Community,
wie aus der obigen Frage zu entnehmen habe ich nach jeder Skatesession mit meinem Board das Problem, dass mir irgendwie mein linkes Unterbein (vor circa einer Woche war es nur mein linker Fuß / jetzt seit dem 21.10. kommt noch der Wadenbereich dazu) bei jeder Gehbewegung schmerzt... Es tut besonders weh, wenn ich eine Treppe hoch und runter gehe.
Ich denke mal, dass das irgendwie einen Zusammenhang damit hat, dass ich eine lange Zeit nicht mehr skaten war. Ich hab es mit 13 aufgegeben, bin jetzt 22 und bin natürlich in der Zeit ein paar Zentimeter gewachsen bzw. hab dazu noch zugenommen. Mein Körpergewicht liegt aktuell bei ca. 114,<irgendwas>... Ich denke, dass meine Beine einfach jetzt nicht daran gewöhnt sind..
Ich möchte das Skaten wieder aufnehmen, weil dieses Hobby mir neben der IT so viel Spaß macht und ich so viel Bock bekommen habe, jetzt auch wieder Tricks damit zu üben. Aber ich will jetzt nicht die Schmerzen wegdenken und irgendwann Probleme mit meinem Bein bekommen bzw. nach jeder Skatesession mich so fühlen, als hätte ich mir nen Bänderriss gezogen...
Was kann ich dagegen tun?
--LG markN--
