Sollte man etwas essen wenn einem schwindelig ist, auch wenn man kein Hunger hat?

Das kann man nicht pauschalieren. Man könnte z.B. auch Blutdruck messen.

Nimm eine Banane, einen Apfel oder etwas Kleines zu dir. Falls das nicht möglich ist, mach dir keinen Stress und esse am nächsten Tag etwas.

Kommt auf die Ursache an….

Vielleicht genügt auch genug zu trinken und Blutdruckmessung.