Smoothie = Wenige Kalorien?
Kann es sein das ein Smoothie aus dem Netto doch eher wenige Kalorien hat (pro 100 Milliliter 51kcal)? Das wären dann bei 250 ml ja nur gerade mal ca. 130 kcal? Dabei wird doch gesagt das Smoothies eher ungesund sind.
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4 Antworten
Das stimmt so.
50 pro 100ml sind sehr viel für ein Getränk, Lady McBeth.
Cola hat zb 42 pro 100 ml.
Manche Energys haben um 60, die Sauren.
Weil da muss mehr Zucker rein, dass es wieder süss ist.
Cola ist nicht ungsund, Arsen ist ungesund.
Cola hat nur viele Kalorien.
Euer Problem ist, dass ihr meint, alles was wenig Kalorien hat, ist gesund und umgekehrt.
Nein, dem ist nicht so.
Ah na gut. Naja so hatte ich jetzt eig nicht gedacht.
Der hat paar Vitamine und das ist eigentlich gut.
Du trinkst da ja auch keine 5l von.
Sonst wären es zu viele Kalorien.
Ist eigentlich wie ein Snack.
Ne das definitiv nicht haha. Vielleicht selten mal einen am Tag eben.
Es geht nicht um die Kalorien.
mit Smoothies trinkst du sehr viel Obst und somit Fruchtzucker die du so nicht essen würdest.
Dadurch dass das Obst püriert ist gelangt es schnell in den Kreislauf und der Blutzuckerspiegel steigt schnell an, das ist glaub ich das Ungesunde daran.
Ist mehr als ne Cola hat.
Aber 51kcal und 42kcal tun sich ja jetzt nicht so viel und bei Cola weiß man ja eig das sie ungesund ist