Kalorien pro 100g berechnen?

Hallo, ich habe Crêpes aus folgendem Rezept gemacht :

250g Mehl (Roggenmehl 315 kcal pro 100)

750ml Sojamilch (28 kcal pro 100 ml)

2 Eier Größe m (160 Kcal für beide)

1 El Öl (120 kcal)

Eine Prise Salz

Wie viel kcal haben 100g Crêpe??

Danke im Vorraus für ihre Antwort!

Answer 1

[Mugua]

Kalorien zusammenrechnen, Gewicht zusammenrechnen, und dann Kalorien durch Gewicht (in Gramm) mal 100 rechnen.

Answer 2

[Mu1019]

Kommt drauf an wie groß sie werden. Am besten du rechnest alle Kalorien zusammen und teilst dann durch die Anzahl der Crepes.

Comments

[Mugua]

Es ist völlig egal, ob du große, 100g schwere oder kleine, 100g schwere Crêpes hast...

[Mu1019]

@Mugua

Hab das wohl übersehen... sorry

[Mugua]

@Mu1019

Kommt vor, hast du ja selbst bemerkt. Deine Ergänzung tauchte nur erst bei mir auf, als ich die Antwort schon abgeschickt hatte, sonst hätt ich es mir gespart ;)

[Mu1019]

Achso du meintest 100g Crepes... hab das falsch gelesen... Alles zusammen rechnen und dann durch die 100 g