Wie viele Kalorien hat ein Rührei mit 5 Eiern?
Guten Morgen.
Ein gekochtes Ei hat normalerweise 100 kcal, aber wie ist es mit einem Rührei? :D
(mit 1 EL Olivenöl, ohne Butter)
2 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/LittleMac1976/1476429671429_nmmslarge__6_2_160_160_5d8d1ab6712d339b3fe52a4008c4f996.jpg?v=1476429673000)
hier kannst du alles GENAU eintragen und bekommst deine Nährwerte angezeigt
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Caplata/1664463575146_nmmslarge__0_0_644_643_c585392ffdb0a2f099d3e8b30b898abf.jpg?v=1664463575000)
Dann nimm diese 100kcal mal 5, weil 5 Eier.
Laut Google: "1 Esslöffel (1 EL = 15 ml) natives Olivenöl hat etwa 121 Kalorien (kcal)."
Also wären wir bei 621kcal CIRCA :)
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Intensive Beschäftigung mit der menschlichen Psyche