Serien schauen während dem Training?
Hallo
kann(und darf) man im fitnessstudio, während dem ausdauertraining auf dem Laufband etc., auf dem Handy Serien schauen oder sollte man zur Ablenkung lieber nur Musik hören?
Zuhause habe ich während des Trainings immer irgend eine Serie geschaut, nun weiß ich aber nicht ob das im gym so angebracht ist oder ob das nicht gern gesehen wird.
2 Antworten
Nicht dort, du kannst dabei Musik über Kopfhörer hören aber keine Serie schauen.
Zu Hause kannst du es machen aber nicht im Fitnessstudio, sie wollen ja auch das nicht abgelenkt wirst und dadurch vielleicht ein Unfall passiert, deine gesamte Aufmerksamkeit muss dem Training gelten.
Ich sagte es könnte ein Unfall passieren nicht es wird passieren. Wenn man sich sehr auf die Folge Konzentriert, weil sie vielleicht gerde spannend ist, achtet man vielleicht ggf. nicht mehr auf die Übung und schon kann etwas passieren.
Hallo XJDopex!
Sicher kannst Du das machen. Geht aber nur bei Sport der keine Konzentration erfordert weil sonst die Technik leidet
Auf dem Trimmrad / Ergometer ist das allemal machbar
Vielleicht mit Kopfhörer damit andere nicht gestört werden
Ich wünsche Dir einen schönen Abend
Was laberst du? Warum soll ein Unfall passieren?