Schlafe jeden Tag 11 Stunden?

Seit knapp einer Woche schlafe ich irgendwie jeden Tag 11 Stunden..

Meinen Wecker stelle ich auf 8 Stunden nachdem ich schlagen gehe, und wenn er mich weckt bin ich so müde als hätte ich 1 Stunde geschlafen 😔 dann schlafe ich jedes Mal noch ein paar Stunden woran liegt das?

Answer 1

[Sportfitness]

Ab ins Schlaflabor lasse dich auf Schlafapnoe untersuchen sind eindeutige Hinweise.