Proteine Riegel Sättigend?
Hallo ich wollte fragen ob Proteine Regel sättigend wirken also ob man dann lange keinen Hunger mehr hat oder wie lange man satt ist
Lg
2 Antworten
Ich finde wenn man die mit Wasser isst sind die schon sättigend aber ist für jeden anders
Was auf jedenfalls gut und lange satt macht sind Haferflocken, weil der Magen lange braucht, um die zu verdauen. Gibt es auch in Riegelform.