Proteine Riegel Sättigend?
Hallo ich wollte fragen ob Proteine Regel sättigend wirken also ob man dann lange keinen Hunger mehr hat oder wie lange man satt ist
Lg
2 Antworten
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Ich finde wenn man die mit Wasser isst sind die schon sättigend aber ist für jeden anders
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Was auf jedenfalls gut und lange satt macht sind Haferflocken, weil der Magen lange braucht, um die zu verdauen. Gibt es auch in Riegelform.