Natural erreichbar?
Wollte mal fragen ob der Typ Natural ist und wie lange es dauern würde so eine Form zu bekommen und wenn nein was für ein Stoff das sein könnte
Danke schonmal
3 Antworten
Da sieht nichts nach Stoff aus!
5-7 Jahre gutes Training und Ernährung und dann ist das gerade in jungen Jahren locker machbar!
Du schmeißt hier mit Begriffen um dich, um irgendwie cool rüber zu kommen, hast aber garantiert keinen Plan von richtigem Training und passender Ernährung!
Trainiere erstmal 5 Jahre, eigne dir ordentliches Wissen an und beobachte, wie die Ernährung sich auf deinen Körper und deine Erfolge auswirkt!
Und dann bestimmst du die Richtung und kannst das Feintuning angehen.
Ja locker. Der ist halt definiert aber viel Masse hat der nicht.
Je nachdem wie groß der ist wiegt der wahrscheinlich iwas zwischen 75 und 80 KG. Das ist nicht viel Gewicht und das ist auch nicht viel Muskelmasse...es sieht für Laien nur nach viel Muskulatur aus weil er definiert ist.
Ich glaube das ist Natty, weil er nicht so komplett shredded ist und nicht soo viel Masse hat.
Geht das mit lean bulking oder muss man das dirty bulking, er war nämlich schon ziemlich breit im Bulk