Nahrungumstellung Ernährung Tipps Bei Akute Gastritis?
Kann mir wer was hier empfehlen
1 Antwort
Bei akuter Gastritis brauchts Du erst einmal absolute Schonkost damit die abheilt und danach kannst Du überlegen was an deiner Ernährung zu ändern ist das sie nicht wieder kommt.
Also möglichst wenig Säure, Zucker oder Schärfe, wenig bis gar kein Fett nur leicht verdauliches...
Hafersuppe, Griessuppe mild gewürzt, Nudeln oder Reis jeweils nur mit leichten und milden Saucen, keine Fertigprodukte! Hähnchenfleisch aus der Brühe, Siedfleisch mager (Rind oder Kalb) Pellkartoffeln
kein Alkohol, keine Süssgetränke, kein Kaffee, kein schwarzer Tee, kein Ingwer in jedweder Form