Mit HWS Blockade ins Fitnessstudio?
Moin,
kann ich mit einer Halswirbel Blockade ins Fitnessstudio gehen? Mache eigentlich größtenteils bzw. nur Kraftsport.
Ich habe Schmerzen bei zu weiter links Rotation des Kopfes und leicht bei rechter Rotation und wenn ich meinen Kopf zu weit nach vorne lehne.
Mein Arzt hat mir fürs erste Wärme empfohlen, hab da jedoch vergessen wegen Sport zu fragen.
Kennt sich jemand damit aus und kann mir sagen ob ich damit ins Gym gehen kann?
MfG
3 Antworten
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kein sport.
wenn es schlimm genug ist, dass man zum arzt geht, sollte sich "kein sport" von selber verstehen.
dir könnten muskelfasern oder bänder reissen und im schlimmsten fall kann es dabei den wirbel herausziehen.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/14_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Vermutlich ist eher schonen und LEICHTE Bewegung abgesagt - ICH würde damit maximal zur physiotherapie gehen
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Yoloben/1633197050493_nmmslarge__0_0_612_612_424fab038719d7c3c587081cdefcf417.jpg?v=1633197051000)
Hallo frag deinen Arzt nach Quateln mehrere Massagen helfen auch