Machen 750g Nougat bits dick das sind über 3000 Kalorien?
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
An einem Tag mal? Nein. Jeden Tag und dann noch normal essen ? Dann wohl eher ja
Wenn du das jeden Tag zusätzlich zu dir nimmst, ja.
Einmalig wohl nicht.
Warum sollte jemand 750g Nougat auf einmal essen? Das ist die eigentliche Frage.
Solange du nicht jeden Tag 3000kcal über deinem Bedarf isst, und es einmalig war, sollte es keine Auswirkungen auf dein Gewicht haben. DU solltest dir eher Sorgen um den Zucker machen.
Woher ich das weiß:Studium / Ausbildung
Neuere Forschung zeigt: Obst und Reis sind viel schlimmer.
Sie sind nicht schlimmer, sondern nahrhafter.