Leckere kalorienarme süße Snacks?
Hey Leute,
mich wollte mal fragen, ob ihr vielleicht leckere und kalorienarme Snacks kennt, sowas wie Schokolade oder Chips oder vielleicht irgendwelche Rezepte.
Ich mache leidenschaftlich Krafttraining und bin mit meinem Körper relativ zufrieden. Ich möchte bald in ein Kaloriendefizit gehen, jedoch ist mein größtes Problem Süßigkeiten und weiteres. Ich empfinde wirklich eine sehr starke Sucht für süßes und kann meine Finger einfach nicht davon lassen, im Aufbau esse ich auch dementsprechend sehr viel davon was nicht gut ist. Habt ihr irgendwelche Tipps oder kennt ihr gute kalorienarme Snacks ?
3 Antworten
Kalorienarm wären dann eigentlich nur Obst und Gemüse. Und ansonsten kannst du alles snacken was du willst du musst halt nur auf die Menge achten.
Hab sie leider noch nicht probiert, aber Fruchtleder fand ich immer spannend.
- Maiswaffeln
- Gemüsechips (selbstgemacht)
- Naturjoghurt mit Nüssen und Obst
- Sonnenblumenkerne
- Zartbitterschokolade
- Popcorn