Kortison und Ernährung?

1 Antwort

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Also du nimmst nicht grundsätzlich von der Einnahme zu.

Zum einen fördert Cortison den Hunger und Appetit, sodass du halt mehr essen willst. Da ist es natürlich ratsam auf gesunde Snacks etc zurück zu greifen, anstatt Schokolade und pommes zu essen.

Andererseits fördert Cortison auch die Wassereinlagerung im Körper, wodurch man zu nimmt und fülliger aussieht - allerdings kein Fett.


emma5683 
Beitragsersteller
 22.09.2021, 17:37

Wie kann man die Wassereinlagerungen vermeiden?