Keto Diät was essen?
Hallo ich versuche jetzt schon länger die keto Diät meine Hauptnahrungsmittel waren Eier und Steak leider kann ich keiner Eier mehr sehen wäre es möglich auch Öl zu trinken und kennt jemand gute Ballaststoff Quellen zur Zeit nehme ich die nur durch Blaubeeren ein?
vielen Dank im Voraus!
1 Antwort
Von
Experte
Daniel551980
bestätigt
Vielleicht solltest du dich mal ordentlich mit der Diät befassen. Keto-gerechte Lebensmittel gibt es zu Hülle und Fülle, Steak und Eier sind da nicht die einzige.