Habe das gelesen, dass man das machen soll.
Stimmt das?

Danke euch.

Simple Frage aber was ist für euch der günstigste Preis für den ihr Proteinpulver (500 Gramm) bezahlt habt? Finde 15 Euro schon heftig viel für 500 Gramm. Mit 10 oder bisschen darunter kann ich leben

Ich treibe Kraft trainig woh 97 jetzt 89 und nehme täglich die Proteine zu mir ist das schädlich

Hallo, also ich hätte eine Frage bzgl. Krafttraining nach der Impfung. Es heisst ja immer das man danach keinen Sport machen soll und jetzt frage ich mich wieso das so ist? Vorallem wenn man jetzt keine Symptome wie z.B Fieber oder Husten hat.

Bei dieser Form des Trainings werden pro Satz 1-5 Wiederholungen gemacht. Dadurch wird vorallem die Maximalkraft gestärkt und weniger die Kraftausdauer.

Ich schätze nicht, dass es einen großen Unterschied macht, oder? Die Vitamine selbst nehme ich selbstverständlich mit Wasser ein.

Hallo,

meine Frau macht fast täglich Sport und ernährt sich nur Vegan. Durch ihren Sport hat sie einen mega Body und einen echt sexy SixPack.

Sie möchte jetzt noch weitere Pulver zu sich nehmen, ich weiss aber nicht was ich davon halten soll.

Habt ihr ggf. Ideen?

Also wenn man in den letzten 2 Monaten ca. 12 kg abgenommen hat und Adipositas hatte.

Habe kein Sport gemacht also kein Muskeltraining oder Cardio.

Kann man davon ausgehen das man auch Muskulatur abgebaut hat und nicht nur Fett ?

Hallo!

Ihr habt sicherlich schön öfters gehört, dass die heutige Generation (Gen Z) "verweichlicht" ist und wegen bisschen Arbeit schon rummeckern(laut der älteren Generation). Aber mich stört das extrem das Genz Z so schlecht geredet wird :/.

Ich gehöre auch zu dieser Generation und habe nichts gegen hart arbeiten. Im September fange ich sogar eine Ausbildung als Pflegefachfrau an. Deshalb finde ich das doof das diese "Faulheit" wie viele das sagen würden auf die ganze Generation zutrifft.

Was sagt ihr dazu? Findet ihr Gen Z faul? Oder seid ihr anderer Meinung?

Wieso erhebt die EU Zölle auf Whiskey, was eh nur Alkis trinken oder Harley Davidson, was eh nur Rocker fahren statt rigoros ALLES aus den USA zu verzollen, inkl. iPhone?

Danke!

Viele Menschen wünschen sich einen Politikwechsel, weil sie unzufrieden mit den etablierten Parteien sind. Aus diesem Grund wählen sie die AfD, obwohl diese Partei oft auch Politik gegen die eigenen Wähler macht. Daher stellt sich die Frage: Sollte es eine bessere Version der AfD geben – eine echte Alternative zur „Alternative“?

Meiner Meinung nach müsste eine solche Partei vor allem drei zentrale Punkte anders machen:

Statt Russland zu unterstützen oder neutral zu bleiben, sollte sich die Partei klar von Russland distanzieren, die Beziehungen abbrechen und sich für humanitäre Hilfe sowie Friedensverhandlungen zugunsten der Ukraine einsetzen.

Der Klimawandel ist ein globales Problem, das auch eine rechte Partei nicht ignorieren sollte. Eine echte Alternative zur AfD müsste Klimaneutralität ernst nehmen und Maßnahmen zum Schutz der Umwelt fördern.

Während die AfD vor allem wohlhabende Menschen entlasten will, braucht es eine Partei, die sich stärker für finanziell schwache Bürger einsetzt. Soziale Gerechtigkeit sollte ein zentrales Anliegen sein.

• restriktive Migrationspolitik mit Abschiebungen und Remigration,
• die Ermöglichung von Hausunterricht
• kritische Haltung gegenüber LGBTQ
• Traditionelle Familienpolitik
• Stärkere innere Sicherheit
• Härtere Strafen für Kriminalität, insbesondere bei ausländischen Straftätern
• Mehr Befugnisse für Polizei und Sicherheitsbehörden
• Stärkung der deutschen Kultur und Identität

Politiker bestehend aus so einer Partei könnten Leute sein die aus der jetzigen AfD austreten würden, oder Leute die bereits vor langer Zeit aus der AfD ausgetreten sind wegen ihren Problemen oder ganz neue Leute.

Ich bin M/15, wiege 63kg und bin 184cm groß also noch knapp im normal gewicht. Bin aber relativ dünn. Ich esse schon realtiv viel selbst mehr als mein vater und ehr ist wohlbeleipter. Ich versteh es nich wie ich nich zu nehm. Einer meiner Freunde is etwas kleiner als ich und wiegt 75kg aber ich schlag in trozdem in sachen kraft wiee? Ich mach selbst jeden Tag zuhause liegestütz, situps kniebeugen wasen und unterarm training, hilft etwas halt nich viel!

Ich bin 24/w, habe Konfektionsgröße M und würde sehr gerne als Model (z.B. für Mode) arbeiten. Ich komme aus NRW. Leider hab ich so gar keine Erfahrung, wie das eigentlich funktioniert und welche Agenturen empfehlenswert bzw. seriös sind. Hat jemand Erfahrung damit und kann mir helfen?

Vielen Dank im Voraus

Welches vegane protein ist von der cremigkeit Geschmack Konsistenz

Eiweißmenge am besten ohne Süßstoff und wo es mehrere Geschmacksrichtungen gibt das beste

Ich weiß, dass es am Ende des Tages auf ein Kaloriendefiziet ankommt- ich habe aber große Angst vor Kohlenhydraten, da ich unbedingt weiter abnehmen möchte!!

Machen Kohlenhydrate wie Körnerbrot, Porridge oder Haferflocken dick oder kann man sie auch beim Abnehmen essen?

Was sind zb gesunde Kohlenhydrate, die man gut essen könnte?

danke (:

oder beides? Angenommen ich gehe 3 mal die woche ins gym

Wenn man riesigen finanziellen Erfolg will, Multimillionär und mehr, muss man absolut rücksichtslos und weltfremd sein? Also absolut davon überzeugt sein, dass man gewinnen wird und erfolgreich werden wird, egal was auch geschehen mag, egal wie unrealistisch es ist?

Oder was unterscheidet richtig finanzielle erfolgreiche Menschen von normalos, ausser extreme Rücksichtslosigkeit und Zielstrebigkeit?

Seit dem ich einmal so eine ultra geile Limonade probiert habe will ich die Nur noch trinken leider ist so Öko Kram mies teuer und das Rezept stand direkt auf der Flasche ich habe aber keinen SodaStream und Zucker verträgt sich nicht mit Sprudelwasser also gibt es irgendwelche Süßstoffe die in Kohlensäurewasser sich auflösen ohne das meine Küche unter Wasser steht?