Kalorien, Nudeln, Lebensmittel, essen, genießen?
Hey, wenn ich 100 gramm dieser Nudeln trocken abwiege.. wie viel Gramm sind sie dann gekocht?
200 gramm gekocht
LG und danke
Dort steht 100 g trockene Nudeln haben 355 Kalorien, haben dann 200 g gekochte dann auch 355 Kalorien
LG und danke
Geht es Dir darum abzunehmen?
Ne will zunehme, muss wissen das ich dann genug Kalorien esse
Oh - das klingt gut. Dann mache schön Butter über Deine Nudeln. Ich darf das nicht (125 kg). Nüsse haben auch viel kcal und viel Eiweiß!
Ne will die kalorien wissen
Wasser hat keine. Also einfach trocken wiegen und auf dieser Basis ausrechnen ... Einen Guten!
Wenn ich 190 Gramm gekochte essen will, wie viel muss ich dann trocken abbiegen?
Du wiegst die Trockenen ab, vor dem Kochen. Also die Menge, die Du sonst eben in der Topf wirfst ...
Ja, aber ich will ja 190 g haben gekochte und ich weiß ja nicht wie viele die Unge gekochten Gramm haben
2 Antworten
Vermutlich etwas weniger.
Wasser hat ja keine Kalorien und beim Kochen verlieren sie Stärke, die hat auch ein wenig Kalorien
Jap, du gibst beim Kochen ja nichts anderes dazu, das Kalorien hat..Kalorien kommen ja nicht einfach aus dem Nichts
Aber verdoppeln die sich beim kochen? Von gramm her?
Kommt auf die Pasta an. Saugen ja Wasser auf. Jede Pastasorte unterschiedlich viel
Keine Ahnung. Ich bin nicht der Hersteller dieser Pasta. Wenns so wichtig ist, schreib denen eine E-Mail
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aber musst immer eingeben gekocht oder nicht gekocht
Also haben 100 Gramm ungekochte = 200 gramm gekochte