Kalorien, Italiener, Restaurant, essen?
hey, was kann man beim Italiener für 700 Kalorien bestellen? eine kleine Pizza? Oder Nudeln oder Pizzabrötchen? Bitte nur ernsthafte Antworten. Würde mich sehr darüber freuen
5 Antworten
Ok, wer zu Italiener Essen geht sollte erst gar nicht auf die Kalorien achten, das macht den Abend und den Magen auch nicht froh.
Aber gut, seis drum, ich schick mal hier einen Link
https://www.bildderfrau.de/abnehmen/diaet/diaet-was-beim-italiener-essen-115033/
normale Pizza mit Gemüse
Kleine Pizza Margherita, Pasta mit Tomatensauce oder Pesto, Pizzabrötchen mit einem leichten Dip (Tomatensauce), Insalata Caprese in Kombi mit einer kleinen gesunden Vorspeise wie zb Bruschetta. Versuch Gerichte mit weniger Öl und Käse zu wählen, da diese oft die Kalorienzahl in die Höhe treiben und achte darauf, dass die Portionsgröße angemessen ist. Restaurants tendieren manchmal dazu, größere Portionen zu servieren.
wenn du es kombinierst würdest du wahrscheinlich über die Kalorienanzahl kommen aber nur eine Portion Nudeln mit Tomatensoße oder Pesto wird so in dem Bereich 700 Kalorien sein
Ich meinte auch zum Beispiel Nudeln, ob die so 700 cal haben oder eine kleine Pizza? Nur eins von beiden natürlich
Burrata mit Kirschtomaten
Doppelter Espresso
Eine kleine Pizza Margherita könnte ich essen. Und wie ist es mit Nudeln und Tomatensoße?