Jeden Tag 500g Blaubeeren essen?

Ich esse seit ein paar Tagen jeden Tag 500g Blaubeeren aus Deutschland.Bringt das etwas für die Gesundheit?

Answer 1

[LittleMac1976]

Jeden Tag Blauberen ist gut, aber 500 g ist bei weitem übertrieben.

Comments

[Planenko2]

Warum?Sind halt lecker.

[LittleMac1976]

@Planenko2

Weil auch Blaubeeren Fruchtzucker haben und zu viel ist auch hier nicht gut (100g ca. 6g Zucker = 30g Zucker nur durch deine Blaubeeren.) Empfohlen sind 25g Zucker maximum am Tag

Answer 2

[ShdwklerJu3rgen]

Wenn es dir gut geht dann Ja.

Answer 3

[Laberlutz]

Wenn man genug Geld hat, schadet es nichts.