Ist es wichtig bei skoliose bauchmuskeln trainieren?
5 Antworten
Gerade dann ist es wichtig ALLE Muskeln so zu trainieren das sie im Gleichgewicht sind!
Das erfordert einen Fachmann der das messen und entsprechend schulen kann
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ich würde mich nicht nur auf die Bauchmuskulatur konzentrieren :
Spezielles Training ist sicher richtig. aber dafür solltest Du Dich beraten lassen : Ein Physiotherapeut wäre der richtige Ansprechpartner !
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Ja, dass kann sich positiv auswirken.
Hallo da musst Du Rückenübungen machen, bei deinem Orthopäden zu erfragen, Bauchmuskeln trainieren ist gut, ist das Gegengewicht zu deinem Rücken
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Du brauchst physiotherapeutische Beratung.