Ich muss ein kooper Test in Sport laufen, lohnt es sich Asthma Spray zu nehmen ( habe kein Asthma)?

2 Antworten

Wenn du kein Asthma hast, brauchst du auch kein Asthma-Spray. Das verbessert deine Ausdauer nicht. Die Ausdauer kann man nur mit regelmäßigem Training verbessern.

Der Effekt ist verschwindend gering bis nicht vorhanden. Geh lieber einige Male laufen, das bringt deutlich mehr.