Hilfe für Jugendliche bei psychischen Problemen?
Hallo, ich bin w/16 und ich vermute, dass ich an einer psychischen Erkrankung leiden könnte. Mir geht es schon seit etwa einem Jahr (mit aufs und abs) mental schlecht. Meine Eltern haben das auch mitbekommen aber denen scheint es egal zu sein. Vor allem mein Vater hält nichts von psychischer Gesundheit und immer wenn ich ihm sage, wie schlecht es mit geht meinen meine Eltern, dass ich mich einfach zusammenreißen soll.
Jedenfalls möchte ich mir deswegen Hilfe holen. Allerdings weiß ich nicht wo und wie. Mit meinen Freunden darüber zu reden fällt mir sehr schwer aber ich haben mit überlegt evtl einen Psychologen/Psychiater aufzusuchen. Wie weiß ich zu welchem von den beiden Berufen ich gehen muss? Und habt ihr generell Tipps, was ich in meiner Situation machen kann?
Und wie bezahle ich eine Therapie?
6 Antworten
Wenn du eher reden möchtest, ist ein Psychologe ratsam. Wenn du etwas verschrieben haben möchtest, ein Psychiater.
Du findest in der Datenbank der kassenärztlichen Vereinigung beide. Und jeweils die, die gesetzlichen Krankenkassen bezahlen.
Also zum Psychiaters wäre erstmal sehr schlecht, er verschreibt wahrscheinlich Antipressiva Medikamente, das würde ich abraten. Eine Psychologin wäre sinnvoll. Du kannst dein Hausarzt ein Überweisung fragen mit Code Nummer Notfallnummer dann damit die 116117 anrufen und die Code eingeben. Dann bekommst du Notfall einen Termin.
Ansonsten gibt es auch psychische Tagesklinik , da kannst du immer täglich hingehen und ein Kaffee trinken und Gespräch suchen, das macht auch dein Hausarzt, der schreibt dir dann eine Rezept dafür oder so …
ich drück dir für alles die Daumen ❤️❤️
Da du bereits über 15 bist, darfst du ohne Wissen und Zustimmung deiner Eltern eine Psychotherapie beginnen!
"Jugendliche, die über ihre Eltern in der gesetzlichen Krankenversicherung versichert sind, haben mit Vollendung des 15. Lebensjahres einen eigenen Versicherungsanspruch (§36 Abs. 1 SGB I). Sie können selbst, ohne Mitwirkung bzw. Unterschrift der Eltern, einen Antrag auf Psychotherapie stellen. "
Quelle: Bedingungen Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie (sabineschaefer.com)
Es gibt mehrere Wege, wie du nun einen Therapeuten für dich findest.
- Du kannst bei der Terminservicestelle der kassenärztlichen Vereinigung deines Bundeslandes anrufen. Sie vermitteln Termine bei Haus- oder Fachärzten sowie Psychotherapeuten.
- Du kannst Googeln (Kinder- und Jugendpsychotherapeut + dein Ort) und schauen, welche Therapeuten du über das Netz findest. Bei der Suche solltest du aber darauf achten, dass der Therapeut eine Kassenzulassung hat, damit die Kosten auch von der Krankenkasse übernommen werden.
- Du könntest zu deinem Haus-/Kinderarzt gehen und dir Namen geben lassen, die er/sie empfehlen kann.
Die Kosten für die Psychotherapie wird von der Krankenkasse getragen, du brauchst lediglich die Krankenkassenkarte zum ersten Termin mitbringen.
Hallo du :)
Gibts an deiner Schule vielleicht eine/n Schulsozialarbeiter/in an den/die du dich wenden kannst? Die wissen oft wo du dich hinwenden kannst. Ansonsten gibts in den nächsten Städten oft Beratungsstellen für solche Fälle bei denen du dich erstmal melden kannst oder du gehst zu deinem Arzt und lässt dir eine Überweisung geben.
Im Normalfall übernimmt die Krankenkasse eine Therapie
Geh zur Familienberatung oder wähle die 'Nummer gegen Kummer ' für Jugendliche. Die Krankenkassen führen zudem Listen von Psycholog*innen in deiner Nähe. Eltern wollen leider oft nicht wahrhaben, dass ihre Kinder krank sind.