Ganzer Sommer im dunklen Zimmer?
Mein ganzer Sommer wird wie immer leider im dunklen Zimmer mit Rollos unten enden.🥲🥲Wieso ist es so brutal? Bin klein, hässlich, extrem unsozial, habe keine Freunde, nie Kontakt zu Frauen gehabt mit M/22.
Ich habe keinen charakter, keine interessen, keine hobbys. Studiere dumm rum.😓
War zb gestern nach 3 Wochen das erste mal wieder draußen. Ganz brutal.
Geht es jemandem gleich? Was kann man bitte tun. Mich interessiert nichts, will nicht mehr nehme auch schon antidepressiva
8 Antworten
Wer zwingt Dich denn, Dich ins verdunkelte Zimmer zu verkriechen?
Du stehst Dir selbst im Weg!
Ruf die Telefonseelsorge an, lass Dich vom Arzt als dringender Fall zur Ambulanz einer Psychiatrischen Klinik überweisen. Du brauchst Antidepressiva und eine gehörige Gehirnwäsche!
Vom Herumjammern auf GF ändert sich Deine Einstellung nicht.
Du schon wieder.
Hör mal es tut mir wirklich sehr leid, dass du dich so fühlst. Aber dein Verhalten ist bezogen auf deine Depression (die du wahrscheinlich hast, weil du Antidepressiva nimmst), sehr kontraproduktiv.
Licht und Bewegung sind sehr wichtig um depressiven Symptomen entgegen zu wirken. Da reicht auch ein Spaziergang in der Natur, das Wetter ist gerade sehr schön.
Du könntest einen Vitamin D Mangel bekommen, wenn du kaum raus gehst, was sich dann auch negativ auf deine Stimmung auswirkt.
Du musst gegen diese Antriebslosigkeit und die negativität ankämpfen, leider wird es nur schlimmer, wenn du dich Zuhause vergräbst.
"Bei einer übermäßig hohen Einnahme von Vitamin D entstehen im Körper erhöhte Kalziumspiegel (Hyperkalzämie), die akut zu Übelkeit, Appetitlosigkeit, Bauchkrämpfen, Erbrechen oder in schweren Fällen zu Nierenschädigung, Herzrhythmusstörungen, Bewusstlosigkeit und Tod führen können."
Bin auch depressiv Scheiße
Oh Mann du bist ja wirklich nur am jammern dann such dir mal ein Verein oder ähnliches wo du hin kannst oder eine Facebook Gruppe für deine Region und Versuch da Kontakte zu finden und gut ist Jammer uns nicht die ganze Zeit voll
Was kann man bitte tun.
Aufhören dir so unendlich viel Leid zu tun und die Verantwortung für dich selbst übernehmen.
Es ist niemand für dich selbst verantwortlich außer dir selbst.
Nehme schon Antidepressiva.