Findet ihr es Peinlich mit 40 Jahren sich noch im Fitnessstudio anzumelden und dort zu Trainieren?
Das Ergebnis basiert auf 15 Abstimmungen
4 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Fitness, Muskelaufbau, Training
Nein
Hallo poppedelfoppe!
Mir sind Fälle mit 50 + und ein Fall über 60 bekannt. Viele übrigens auf Anraten ihrer Ärzte
Hat halt viele Vorteile - 1 Beispiel : Bei älteren Menschen nimmt die Knochendichte ab. Krafttraining wirkt im hohen Alter noch dagegen
Es ist nie zu spät etwas für seinen Gesundheit zu tun
Schönen Abend
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium
Nein
Hallo ich war ca. 46 Jahre wo ich zum ersten mal ins Gym ging, mir hat es gut getan fühle mich bisher Sauwohl
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Nein
Könnte ja auch einfach nur ein Wechsel sein, gesundheitliche Gründe usw.
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Nein
Dafür ist man glaube ich nie zu alt, solange man noch fit ist und sich das zutraut.