Eher Veganer oder Fleischesser?
Wenn ich im Durchschnitt ca. 1-2x im Monat eine kleine Portion Fleisch/Fisch esse...und mich ansonsten vegan ernähre, bin ich dann eher ein Veganer oder ein Fleischesser?
Kann ich nicht auch Beides sein?
1 Antwort
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Fleisch, gesunde Ernährung, vegan
Dann bist du ein sog. Flexiganer. Dieser konsumiert nur sehr geringe Mengen an tierischen Produkten. Claus Leitzmann setz die Grenze bei max. 5% der aufgenommene Nahrungskalorien an.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Aktivist & belesen