Dauert es lange die Nackenmuskulatur aufzubauen?

Genetisch bedingt, perfektes Training und Ernährung vorausgesetzt

Kann man nicht pauschal beantworten, da es vom Training, der Ernährung und der Genetik abhängt.

Nein, wenn man dauernd aufs Handy schaut, hat man schon die Nackenmuskeln aufgebaut.