Bizeps bei Mädchen?
Hallo Zusammen :)
Ich habe vor etwa 6 Monaten mit intensiven Krafttraining (insbesondere Arme) angefangen und wollte mal fragen, wie viele Fortschritte man sehen kann (Fotos). Des weiteren würde ich gerne wissen, wie ich weitere Muskeln aufbauen kann, und ob Jungs auf etwas muskulösere Mädchen stehen.
Danke für die Antworten und Hilfe! :)
Eure Lisa.
Das Ergebnis basiert auf 23 Abstimmungen
6 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/user/LizenzfireArtZ/1687808459118_nmmslarge__0_0_512_512_d0d8c4156c0806032a429d80fed1cb83.webp?v=1687808459000)
Sei mir nicht böse aber in meinen Augen könnten die Fotos am gleichen Tag entstanden sein. Irgendwas scheint da schief zu laufen.
Für besseren Muskelaufbau sind richtiges Training und richtige Ernährung das wichtigste.
Ah und mir persönlich gefallen muskulöse Mädchen überhaupt nicht aber ich kenne auch viele Jungs die es schön finden.
LG
![](https://images.gutefrage.net/media/user/HotCheeseDip/1641745576150_nmmslarge__23_23_1453_1453_26536ef44d3054dea7aa4d368d022e8d.jpg?v=1641745576000)
Ich seh ehrlich gesagt keinen Unterschied
Auf "Muskulös" jetzt nicht, aber etwas trainiert ist schon nice
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/15_nmmslarge.png?v=1551279448000)
auch ein Spatz hat Muskeln
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Grinsekater251/1685089330715_nmmslarge__0_0_183_183_dbd42c927adc744d76b51e21ce608ed1.jpg?v=1685089331000)
Hallo!
Ich finde es nicht zu viel und aber sehr sportlich :)
Mach weiter so!
Grinsekater251
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Trainier ruhig weiter.🙂 Du bist sicher stärker geworden, auch wenn man noch nicht viel sieht.
Mädchen können durchaus Kraft zulegen, ohne gleich "Männerarme" zu bekommen.
Frauen mit etwas Muskeln sind sehr attraktiv für viele Männer.