Betrunken trainieren?
Jo,
bin gerade von einer Firmenfeier heim gekommen.
ich muss zugeben... ich bin noch etwas betrunken.
es steht „heute“ eigentlich ein Brust-Schulter Wirkout auf meinem Plan...
Normalerweise ziehe ich meine Workouts gnadenlos durch, aber ich stelle mir die Frage ob es so schlau ist betrunken zu trainieren ??
kann ich das jetzt noch machen ? Oder lieber auf morgen verschieben, was meint ihr ?
4 Antworten
Du liebst es dein Training richtig durchzuziehen? Tja hättest halt nicht trinken sollen aber leider sind nicht alle mit einem starken Willen gesegnet.
Training lohnt sich da nicht mehr. Dein Körper versucht gerade das Gift loszuwerden und dein Nervensystem ist etwas benommen. Das heißt dieses Trainkng wäre sinnlos und würde vermutlich mehr Schäden anrichten als es nutzen würde + du könntest dich ernsthaft verletzten.
Ich würde das Training sogar morgen noch ausfallen lassen und dem Körper seine Ruhe geben.
Trink einfach kurz vor dem traning nochmal was!
Darfst nur nicht wärend dem traning nüchtern werden sonst ist die ausdauer gleich weg!😘
Normalerweise ziehe ich meine Workouts gnadenlos durch
Wohl nicht. Sonst hättest du nicht getrunken.
nachher fällt dir beim bankdrücken die hantel aufe hals und du stirbst
zudem glaub ich kaum dass du betrunken einen überschwelligen reiz setzen kanst
es sind schon so einige kraftsportler beim bankdrücken verstorben
Also ein Nein von dir... ich hasse ja das Gefühl etwas nicht durch zu ziehen... aber manchmal ist es vielleicht klüger. Danke für deine Antwort
Das wäre ein tragischer Tod...
wenn auch sehr unwahrscheinlich 🤣