Bauchmuskeltraining durch Gesang?
Hat es eine Auswirkung auf die Bauchmuskeln wenn ich jeden Tag z.B. 20 Minuten Rappe/Gesang mache, und dabei meine Bauchmuskeln anspanne.
Denn dies passiert bei mir
3 Antworten
Beim singen sollte der Bauch locker sein. Sonst fängst du an zu pressen. Das hört sich zum Einen Kacke an und auf der anderen Seite schadet es deinen Stimmlippen..
Woher ich das weiß:Berufserfahrung
Das ist kein anständiges Training. Mach lieber 10 Minuten ein Workout das bringt mehr
Willst du nun singen oder stottern? Und naja, besser als nix.... aber für Muskelaufbau sehr wenig.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Habe schon nanches dummes (Verletzungen) angestellt, geheilt