An die jenigen, die ins Gym gehen, wie oft und für wie viele Stunden?
4 Antworten
kami1a, UserMod Light
bestätigt
Von
Experte
Mindestens 3 Mal die Woche. Montags und Freitags für jeweils einen Kurs, der 45 Minuten lang geht. Sonntags dann so 2-3 Stunden.
Etwa 3-4 mal die Woche (klappt oft nicht ganz weil ich viel Stress hab) für etwa 1-2 Std
Woher ich das weiß:Hobby
3 bis 4 mal die Woche. Eine Stunde jeweils.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Fitness, Muskelaufbau
Hallo Hamburg!
Meist etwa 5 x die Woche für je etwa 2 Stunden, früher mehr.
Im eigenen Studio, das wurde mir in meiner aktiven Zeit eingerichtet
Schönen Abend
Woher ich das weiß:Hobby – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben
