Frage steht oben. Möchte gerne Bauchmuskeln aufbauen. Bin Männlich 19

Immer in den Abendstunden, ziemlich hoch überm Horizont! Habe sie selten so hell gesehen... dachte zuerst, es wäre ein Stern explodiert!

Habt ihr sie auch gesehen und fandet ihr sie auch so extrem hell?

Ich hab Beine immer trainiert halt und nie geskippt Leute ! Bzw ganz moderat 1 mal die Woche nix besonderes.

Allerdings hab ich irgendwie ne sehr gute Bein und Waden Genetik dass meine Beine in kürzer Zeit so muskulös worden dass die auch teilweise für bestimmte Hosen zu breit wurden bei der Größe und ebenso mein Arsch ziemlich massig wurde (und fetter als viele von den Mädchen die auch ihren Hintern häufig trainieren)

natürlich bin ich zufrieden auf meiner Leistung aber ich möchte keine zusätzlichen Muskeln mehr dazu aufbauen weil es mir zu viel wird und ich mich damit unangenehm und unwohl fühle, zumindest etwas Muskeln möchte ich abbauen. Erst recht an meine Hintern !

( vorabgeesehen ich hab noch nie Hintern trainiert(

Meint ihr ich soll noch Beine trainieren aber mit wenig Gewicht um die Muskeln nur zu halten oder ne zeit lange keine Beine trainieren um etwas Muskeln abzubauen?

Wär für jede Meinung dankbar

LG

Hey, also mein Freund hat mir geschrieben, ob ich denke, dass er ein Sixpack hat, weil er ja viel trainiert und jetzt weiß ich nicht, was ich antworten soll, weil ich ihn lange nicht gesehen habe und nicht gemein sein will, aber ich denke nunmal nicht so ein krasses. Er meinte, dass schon viel nein gesagt haben. Ich weiß man soll immer ehrlich sein, aber kann ich das in der Situation wirklich sein oder ist das dann gemein? Wir haben uns seit letztem Sommer nicht gesehen und sehen uns diesen wieder und ich mag ihn und will die Verbindung nicht kaputt machen, weil er mich glaube ich auch mag. Kann man es ansonsten nett formulieren?

Danke für eure Hilfe!

Habeck hat vorgeschlagen, hohe Kapitalerträge zusätzlich zur Finanzierung des Gesundheitswesens heranzuziehen.

Jetzt werden die Grünen nach konkreten Zahlen gefragt.

Das geht jetzt noch nicht, denn dazu müssten viele weitere Parameter festgelegt werden. Das scheint aber niemand zu verstehen.

So etwas ist ein iterativer Vorgang der suf dem Weg zur endgültigen Fassung sich erst manifestiert.

Dieser eigentlich übliche Planungsvorgang scheint für Viele unverständlich.

İch finde, dass es Problem daran lag, dass Borussia Dortmund keinen Dollmetscher sondern einen Trainer nötig hatte.

Lg

Ich brauche dringend ein vibrator aber das Problem ist ich kann mir keines kaufen da es mir sehr peinlich ist und das meine eltern auch nicht erfahren sollen wenn ich es mir bestellen sollte... also elektrische Zahnbürsten kenn ich schon hab ich aber leider nicht mehr

Viele Parteien in DE, sowohl linke (BSW) als auch rechte (AfD, CDU) gaukeln vor "ideologieneutral" zu sein. Ein Stichwort ist hier auch immer wieder "Vernunft". Dabei ist sowas gar nicht möglich. Man hat immer eine Ideologie. Der Glaube an Kapitalismus ist eine Ideologie. Der Glaube an Menschenrechte ist eine Ideologie. Alles nur Konzepte von Menschen, die uns einen Rahmen zum Handeln geben und auch alle einen legitimen Ursprung haben. Daher gibt es auch kein richtig oder falsch, kein gut oder böse, sondern nur konkurriende Ideen.

Ich habe das Gefühl, das viele Menschen sich das nicht eingestehen wollen. Ist der Anspruch "ideologieneutral" zu sein, doch nichts anderes als die Aussage, dass die eigene Ideologie allein die richtige ist? Also pure Ignoranz...

Wo sind die aufgeklärten der Gesellschaft nur hin...?

Hi, man hört immer wieder in den Medien, dass in Deutschland zu wenig Kinder auf die Welt kommen. (Es geht bei meiner Frage übrigens nicht darum, Menschen, vor allem Frauen, die keine Kinder wollen, zu diskreditieren. Ich bin selber eine Frau 16 Jahre alt und möchte auf keinen Fall eigene Kinder, kann also gut nachvollziehen, wenn man das nicht möchte.) Aber zurück zur Frage: Wenn es doch zu wenig Kinder in Deutschland gibt, warum gibt es dann Politiker und Teile der Bevölkerung, die sich gegen Migration aussprechen? Das macht doch keinen Sinn, vor allem wenn man das mit den Renten bedenkt. Wenn ich später arbeiten gehe, zahle ich die unglaublich hohen Beiträge für die ganzen alten Menschen und selbst werde ich so gut wie keine gesetzliche Rente bekommen (ich werde natürlich privat vorsorgen). Übersehe ich irgendetwas Offensichtliches? Denn es wäre doch logisch, Menschen, denen es in ihrem Heimatland nicht gut geht und die gerne hierher kommen würden, aufzunehmen und auszubilden. Das ist doch eine Win-Win-Situation.

LG

Eure Meinung zu Dortmunds schlechter Form interessiert mich sehr

Ich bin 15 Jahre alt, ca. 167cm groß und wiege aber nur 43kg, was sehr wenig für mich ist. Ich bin sehr dünn. Kann ich trotzdem Muskeln aufbauen im Fitnessstudio mit der richtigen Ernährung nebenbei? Und was sollte ich am besten essen?

...Wie rechtfertigen sie diese Politik gegenüber den Bürgern?

Hi liebe User,

ich wiege in etwa 130kg trotzdem wurde mir schon öfters gesagt dass ich eine gute Genetik hätte um Muskeln aufzubauen. Nun frage ich mich was dies überhaupt genau bedeuten soll bzw. ob das überhaupt stimmt.

Ich habe seit Kurzem mit dem Joggen draußen angefangen, war vorher schon regelmäßig im Gym auf dem Laufband unterwegs. Meine Ausdauer ist eigentlich ganz gut, aber ich merke, dass meine Beine draußen viel schneller schlapp machen. Ist das normal, oder hat jemand Tipps, wie ich meine Beinmuskulatur besser darauf vorbereiten kann?

Eigentlich liegt Bochum doch näher an Dortmund, als gelsenkirchen?

Wie seht ihr das, wenn man alles mit dem Partner macht. Seinen eigenen Freunden absagt, um was mit ihr zu machen. Oft essen geht und Ausflüge macht und spät Abends nach dem Sport noch zu ihr zu fahren, obwohl man am nächsten Tag früh raus muss.
Sie am Ende aber trotzdem sauer ist, dass man ihr keine kleinen Geschenke macht wie Blumen oder sowas und dann Schluss macht. (Weil scheinbar zu wenig Zuneigung)
Findet ihr das gerecht oder empfinde nur ich das als unfair?

Hierzulande wird alles immer lockerer, legerer etc. Ich persönlich finde das nicht gut, gerade in Bereichen wie Politk und öffentlicher Repräsentation, sollte man sich vernünftiger kleiden finde ich.

Wenn man sich die Live Bilder gerade im Kapitol ansiehst, haben alle Männer Anzug & Krawatte an. Die Frauen auch alle elegant und edel gekleidet.

In Deutschland fast gar nicht mehr. Da hat es langsam angefangen die Krawatte abzulegen, immer weniger Anzüge etc.

Hallo zusammen,

ich habe in letzter Zeit Freundschaftssnfragen bekommen. Ich habe alle abgelehnt. Das ist nicht persönlich gemeint, als bitte nicht böse sein. Aber ich bin nicht der Typ, der in den sozialen Medien Freundschaften sucht, geschweige so schnell Freundschaften schließt