Abends ein Müsli bei verstopfung?

Müsli

Mit Milch trockenobst (Pflaumen, Pfirsich)

Haferflocken

Und Milch gut?

Answer 1

[Awulaa]

Haferflocken regen die Verdauung stark an, aber irgendwie stopft das ganze auch.

versuch lieber was scharfes.

Answer 2

[Bearman1974]

Ist das ein Fetisch oder wieso die ganzen Fragen zu diesem Thema?

Geh zum Arzt und lass Dir ein Abführmittel verschreiben.

Woher ich das weiß: Studium / Ausbildung – Seit vielen Jahren Semiprofessioneller Koch IHK geprüft

Answer 3

[Nill]

ja is sehr gut und salat essen je mehr bqlaststoffe desto besser

Answer 4

[annie80]

Nur wenn du auch genügend trinkst. Und dann würde ich es auf den Morgen legen, weil du sonst möglicherweise nachts nicht schlafen kannst.

Comments

[Leong1905]

Was soll ich den heute essen?

[annie80]

@Leong1905

Bei Verstopfung würde ich jetzt entweder gar nix mehr essen, nur noch trinken, oder nur Obst / Gemüse essen. Oder was anderes leichtes wie Joghurt. Und noch einen Spaziergang machen wenn möglich.