Ab welchem Alter Frühstück auslassen?
Ich überlege schon seit längerem, morgens mein Frühstück wegzulassen, da ich sowieso keinen Hunger habe. Ab welchem Alter würdet ihr morgens das Frühstück weglassen? Ich esse in der Schule dann sowieso immer was (09.20 Uhr)
5 Antworten
Hallöchen
Viele Menschen haben morgens in aller Frühe nicht wirklich grossen Hunger
Das ist doch vollkommen o.k. , wenn sich Dein Bauch erst gegen 9.00 Uhr meldet.
Das ist eine gute Zeit für ein Frühstück. 🥪🥪🥪🥪🥪LG Angel
9.20h ist doch eine gute Zeit für ein etwas verspätetes Frühstück. Es ist nicht alles in Stein gemeißelt, die einen frühstücken um 7, die anderen um 11.
Gegen 9 Uhr etwas zu essen würde ich auch noch als Frühstück zählen.
Warum man aber jetzt lange überlegen muss, eine Mahlzeit vielleicht mal auszusetzen, wird mir nicht ganz klar. Trifft man diese Entscheidung nicht anhand des eigenen Wohlbefinden?
Ich esse nie was am Morgen, sonst wird mir schlecht. Bin 15/m... glaub so ab 11 oder 12 ist das schon so...
Ich esse, seid meinem 30.>Lebensjahr nur eine Mahlzeit am Tag so um 13 Uhr