300 bis 400 Kalorien wie viel kann ich dann abnehmen?

Hi, ich bin 1,73 cm und wiege 57,5 kg ich würde gerne 50 kg wiegen und abnehmen

Answer 1

[HikoKuraiko]

Du bist jetzt schon knapp im Untergewicht und willst noch weiter runter? Sorry aber das ist die dümmste idee die du haben kannst. Vor allem wenn du nur so wenig essen willst. Das ist weder gesund noch nachhaltig und bei deinen werten auch komplett sinnbefreit.

Comments

[Madelynjane2112]

Wann bin ich im Untergewicht?

[HikoKuraiko]

@Madelynjane2112

jetzt. zwar nur knapp aber es ist untergewicht. Du solltest eher knapp 6kg ZUnehmen! aber definitiv nicht ein gramm abnehmen.

Answer 2

[Lufthannes]

Das ist definitiv zu wenig