10 min Laufband ..wie viel Schritte macht man durchschnittlich?

4 Antworten

1 Schritt ist 1 Meter.

Ein langsamer Spaziergang ist 3km/h.

3000 Schritte pro Stunde geteilt durch 6 macht

500 Schritte.

Bei einem schnellen Spaziergang 1000 Schritte.


Jack334 
Beitragsersteller
 30.01.2025, 10:35

Perfekt hast den Stern verdient

Hoegaard  30.01.2025, 10:53

Für eine Schrittlänge von einem Meter müsstest du über zwei Meter groß sein. Realistisch sind 70-80 cm

Unterschiedlich. Hängt von Körpergröße, schrittfrequenz etc ab

bei mir sind es ca 1000 schritte

Woher ich das weiß:Hobby – Seit meiner Jugend im Laufsport aktiv, u.a. Marathon

10 Minuten gehen dürfte ca nem Kilometer entsprechen.

Je nachdem auch weniger oder mehr.


Hoegaard  30.01.2025, 10:55

Gefragt war nach der Anzahl der Schritte