Was sind das für Magenbeschwerden?

1 Antwort

Das könnte vom "zu guten Leben" kommen. Wenn man nur immer das isst und das trinkt worauf man Lust hat dann kann sowas auftreten. Man sollte die Ernährung umstellen. Weniger Alkohol und eine Ernährungsumstellung machen. Bei Reflux gibt es Lebensmittel die man vermeiden muss damit sich das wieder bessert. Bei meiner Oma z.b. war es das Fleisch - sie hat fast täglich Fleisch gegessen und hat dann Diabetes bekommen (und einen Schlaganfall). SIe musste auch ihre Ernährung umstellen damit das mit den "Klo-gängen" besser wird. Wenn man auch zuoft aufs Klo muss dann muss man auf zu fetthaltige Lebensmittel verzichten.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Guggelhupf151 
Beitragsersteller
 25.07.2024, 21:18

Dankeschön!!! Also quasi bis die Darmflora wieder aufgebaut ist?

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MrsssP  25.07.2024, 21:19
@Guggelhupf151

jap, das kann aber trotzdem gut ein halbes jahr mindestens dauern. Wenn man seine ernährung so umstellt das man pro woche maximal 500 gramm mageres fleisch isst und sich sonst gesund ernährt schafft man das eigentlich schon. Bei Herzrasen sollte man das schon ernst nehmen. Das beste ist man geht zu einem Arzt und dann zu einen Ernährungsberater.

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