Sind das Depressionen oder Pubertät?
Hi.
Ich Fang einfach ganz direkt an. Ich hab seit einiger Zeit das Bedürfnis so viel Alkohol zu trinken, dass ich sterbe. Ich kann diese Gedanken öfter zurück halten, manchmal aber auch nicht.
Ich hab letztens erst 1,5L Wein in 30min getrunken, es hat leider nur zum totalen Versagen über die Kontrolle geführt und ich wurde ohnmächtig.
Ich kann mir das ganze aber nicht erklären, es gab eine Zeit da war ich extrem extrem traurig in meinem Leben. Ich bin jetzt 17 und mittlerweile einfach nur leer, daher verwirrt mich dieser Wunsch nach dem tot so sehr.
Es gibt viele Dinge die mich Bedrücken und ich habe viel Stress, kommt dieser Wunsch von da? Oder sind das Depressionen?
Ich möchte zu keinem Therapeuten o.ä., ich weiß aber nicht was ich sonst tun soll.
P.S.:
Ich habe gehört das sexuelle Lust bei Depressionen vergeht, die hab ich aber immer noch, wenn auch nicht mehr so stark.
Hallo iNeedHelp961,
Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder zum Beispiel auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.
Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).
Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was Dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst!
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktion/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Viele Grüße
4 Antworten
Symptome einer Depression:
- Suizidgedanken
- Appetitverlust
- Anhaltende Traurigkeit und Weinattacken
- Erektile Dysfunktion
- Schlafstörungen in der Nacht
- Müdigkeit und Antriebslosigkeit am Tag
- Angstzustände
- Selbstisolation
- Vernachlässigung von Hobbies
- Unfähigkeit zu Arbeiten oder in die Schule zu gehen
- Leistungsverfall bzw. schlechter Notendurchschnitt
- Konzentrationsstörungen, Lern und Merkprobleme
- Selbsthass und Selbstmitleid und Schuldgefühle
Depression - Test ---> Draufklicken
Dieser Test ersetzt keine ärztliche Diagnose...
Ich kann dir schwer helfen, da nicht viele Infos vorliegen. Es muss keine Depression sein, sondern kann auch Stressbedingt sein bzw. durch Probleme in deinem Leben kommen. Eine frühere Traurigkeit muss kein Indikator für eine Depression sein.
Probiere folgendes, wenn du keine Therapie willst:
- Natürliche Heilmittel - Johanniskraut, Baldrian, Passedan
- Telefonseelsorge (Nummer kann nach Region variieren)
- Ausgewogene Ernährung und viel Trinken
- Bluttest beim Hausarzt (Vitaminmangel und Eisenmangel könnte diese Symptome verursachen)
- Mehr Sport an der frischen Luft
- Grüner Tee nach dem Aufstehen
- Meditation
- Lies das Buch "IKIGAI". Dort lernst du die japanische Lebensphilosophie für ein erfolgreiches Leben
Buch: Igikai ---> Draufklicken
Wenn das nicht greift, solltest du einen Arzt aufsuchen, denn Suizidabsichten sind sehr ernst. Beachte dabei folgendes: Sind deine Suizidabsichten ernst? Willst du es wirklich und hast du konkrete Pläne? Leichte Suizidgedanken hat jeder manchmal und sie verschwinden wieder. Da muss man unterscheiden
Du schaffst das. Ich glaube an dich! ❤️
Wenn Du den Schimmel im Toastbrot vor 10 Monaten überlebt hast, dann überlebst Du auch ein paar Pubertätsprobleme.
Das größte 'Problem' der Pubertierenden findest Du im Beispiel-Bild wieder:
Ach, Du hast Psychologie studiert. Sorry, das wusste ich nicht.
naja nicht studiert aber einiges darüber gelernt, angelesen, mitbekommen und am eigenen leib erfahren
ich kenn also anzeichen und erkenne auch schnell kritische verhaltensmuster an anderen personen:)
Nach fünf Jahren Therapie schnappt man so einiges auf. Vermutlich auch 'kritische Verhaltensmuster' bei 17jährigen, die 'nicht durchschnittliche Pubertätsprobleme' sind.
Ja, aber ich kenne auch Leute mit "normaler" Pubertät, und ein Alkoholproblem mit Suizidabsichten gehört jz nicht dazu. Ein gewisses Maß an Suizidgedanken ja, aber Handlungen sind kritisch zu beobachten und erfordern Handeln.
dat is eher nich die durchschnittliche pubertät
u need help
die antwort von Musicmol is dazu sehr ausführlich
such dir nh Therapieplatz, kann halt dauern bis einer frei wird
ich selber bin seit fünf jahren in therapie und werd auch nich nh weile brauchen…also es gibt viele menschen die hilfe brauchen und die kapazitäten sind endlich
aber deswegen nicht verzagen
meld dich bei möglichst vielen wartelisten an dann is die chance höher
Warum möchtest du denn keine Therapie? Wenn ich fragen darf.
Vllt können wir dir Vorurteile, Ängste und Sorgen rund ums Thema Therapie nehmen
Das ist nicht normal und Grund genug, einen Therapeuten aufzusuchen. Kann eine Depression sein.
Warum möchtest Du nicht zum Therapeuten?
joa ansich ja aber das sind nich die durchschnittlichen pubertätsprobleme
das hlrt sich schon nach was ernsterem an