Ich war immer eine Aussenseiterin und super depressiv und immer die komische. Meine Spiritualität erklärt mir, dass alles daran liegt, dass ich eine alte Seele bin und all die spirituellen Dinge wie Meditation, Yoga, Tarotkarten, Astrologie, Aliens, die Verbindung zu Engeln und Gott, geben mir einen enormen Halt und Hoffnung in Leben.

Da kommt aber das mit dem Karma und dem Gesetz der Resonanz und all dem ins Spiel. Und da wird schon ewig lange gepredigt, dass man sich pflanzlich ernähren soll weil pflanzliche Nahrung in höheren Frequenzen schwingen.

Ich wünsche mir soo SOO SEHR, dass ich mich selbst belügen könnte. Ich wünschte ich könnte wie die ganzen Hippie Yoga Esoterik Veganer auf Youtube die über Energien, Schwingungen und Geister, und Aliens und Bewusstseinserweiterung sprechen, einfach daran GLAUBEN, dass eine vegane Ernährung besser für mich ist. Ich wünsche ich könnte es so tief in mir drin glauben dass ich meiner Spiritualität zu Liebe damit anfangen, und nie mehr aufhören würde.

Ich kann nicht die tiefere spirituelle Wirkung von Meditation und Yoga spüren, und über Liebe als höchste Energie reden, Dreadlocks tragen und gleichzeitig Fleisch essen. Das funktioniert nicht.

Wie also indoktriniere ich mich selbst ? Das ist ALLES was ich habe und was mir bleibt weil ich ansonsten kein Interesse mehr am Leben hätte.

Danke.

Hallo, ich weiß, gibt einiges davon, das meiste entspricht aber nicht wirklich meinem Musikgeschmack. Ich mag kein Hip Hop, House, Elektro, Rap und die meisten Popsongs aus dem Radio auch nicht. Ansonsten bin ich für alle Vorschläge offen. Am liebsten so etwas meditativere Instrumentalmusik, Irische Musik, 70er Rock oder so.

Zweifellos, gibt es im Leben Verhaltensweisen, die alternativlos sind:

Aufs Schlafen, Essen und Trinken kann ich, wenn ich leben will, nicht verzichten. Herr Lauterbach, Herr Lucha und viele bekannte und weniger bekannte Persönlichkeiten bearbeiten mich medial und auch persönlich die „Pieks“ für nicht weniger alternativlos zu halten wie Schlafen und Essen.

Doch während es bei der Befriedigung meiner leiblichen Bedürfnisse ja nur um mein Ego geht, werde ich zu einer üblen Bedrohung für meine Mitmenschen, wenn ich mich weigere, meine „BürgerInnenpflicht“ – meine moralische Impfpflicht -zu erfüllen.

Nun habe ich mit 76 Jahren leidvolle Erfahrungen mit der sog. Schulmedizin hinter mir. Diese Erfahrungen und einige epileptischen Anfälle veranlassten mich, mein Leben aufgrund der „Gehirngewitter“ und der epidemischen Lage den vermuteten Bedürfnissen und Erfordernissen meiner Lebenssituation anzupassen. Und so bemühe ich mich meine Gesundheit und besonders mein Immunsystem zu stärken:

• Strikte Beachtung der Hygiene- und Abstandsregeln.
• Verzicht auf Fernreisen.
• Meiden von Menschenansammlungen.
• Tägliche intensive Yogapraxis – zu Hause und in zwei Yogaschulen
• Fortführung meiner langjährigen Meditationspraxis.
• Bewegung in der Natur.
• Die Festlegung in meiner Patientenverfügung, dass ich bei einer Coronainfektion nicht hospitalisiert werde.
• Selbsttests vor Begegnungen in der Öffentlichkeit

Damit habe ich meinen Umgang auch mit der Pandemie angedeutet. Doch sicher gibt es – je nach Überzeugung und Lebenslage – zahlreiche andere Vorgehensweisen. Und deshalb meine ich, dass es gut wäre, wenn in den Medien auch der Darstellung der Alternativen Raum gegeben würde.

Okay, ich trage nicht dazu bei, die Herdenimmunität zu erreichen –(gibt es die wirklich?). Aber da beruhige ich mich mit dem Gedanken, dass ich ja die Herde nicht bedrohe!

Wären wir bei der Bekämpfung der Pandemie nicht gar erfolgreicher, wenn nicht durch die G2-Regel unter den Geimpften ein ungerechtfertigtes Sicherheitsgefühl erzeugt wird, das die „Pandemie der Ungeimpften“ erst so recht in Schwung bringt? Denn auch die Geimpften können ja Überträger sein. Ist es wirklich sinnvoll, unabhängig von medizinischer Notwendigkeit - Ungeimpfte zu nötigen und ins soziale Abseits zu befördern?

Es ist sinnvoll auf die Bedeutung der Impfungen zu verweisen. Aber sinnvoll ist es auch, alternative Sichtweisen nicht zu unterdrücken.

Soweit die Meinung eines womöglich „Unbelehrbaren“.

Hallo kennt jemand einen Schamanen und was macht dieser also arbeitet er mit Bewusstseinserweiternden Substanzen oder nur mit Meditation oder mit beiden und wo findet man so einen (einen guten echten)

weiß da jemand was ?

bitte nur sinnvolle Antworten

Hallo, bei mir ist es irgendwie so, dass meistens wenn ich regelmäßig meditieren so einen komischen Geruch in der Nase bekomme. Also ich habe vor einem Monat angefangen zu meditieren und habe ihn irgendwie wieder und vor einem halben Jahr als ich auch regelmäßig meditiert habe, aber aufgehört habe, hatte ich es ebenfalls. Diesen Geruch kann man schwer beschreiben, aber würde sagen, dass er sauer ist. Das Komische ist, dass ich eigentlich einen schlechten Geruchssinn habe und es für mich schwer ist Dinge zu riechen. Danke für jede Antwort im Voraus :)

Und warum?

Sobald ich die paar Minuten höre Falle ich in eine Art andere Welt.

Bin dann immer fast am Einschlafen.

Und das egal was ich davor gemacht habe, habebi h bei anderen Frequenzen nicht.

Ist immerhin ein ziemlich nützliches Werkzeug um die Emotionsregulation voran zu bringen und achtsamer zu werden

Man sagt es sei mit Psychedelika & Meditation zu erreichen aber was genau muss man bei der Meditation machen damit sowas möglich ist und wie lange braucht man dann dafür?

Was ist die beste Methode um zu meditieren? Ich möchte damit anfangen, weil ich dadurch hoffe das ich meinen Körper besser kontrollieren kann. Ich hab seit fast 5 Jahren das Problem, dass ich ständig das Gefühl habe, die Kontrolle über meinen Körper zu verlieren. Mir wird heiß, mein Herz fängt an zu klopfen meine Atmung wird flach und dann steigere ich mich so sehr rein das ich denke ich falle in Ohnmacht. Klingt komisch ich weiß aber es ist halt so.

Ich habe heute morgen nach dem Meditieren noch einige Minuten mit offenen Augen ruhig da gesessen und einen Punkt an meiner Wand fixiert ohne zu blinzeln. Bestimmt 20 Sekunden lang. Auf einmal fing es drumherum an zu verblassen. Also die Umgebung wurde milchig. Es war wie eine Art Tunnelblick nur dass das drum herum nicht schwarz sondern hell leuchtend wurde. Nur in der Mitte meines Blickfelds konnte ich noch recht scharf sehen. Wieso passiert sowas? Ist das schädlich wenn man lange starrt ohne zu blinzeln? Ich hätte es noch länger geschafft aber habe aufgehört, weil ich Angst hatte dass dieser Schleier auf den Augen bleibt. Ach ja, da war noch was. Ich habe, während ich diese Art Tunnelblick hatte meine Hand vor Augen gehalten. Und die hat Lila-bläulich geleuchtet.

Wer hat sowas auch schon mal erlebt? DANKESCHÖN für eure Antworten 😊

Darf ich das?

Im yoga soll man Zb siddhis(magische krâfte) erlangen können.

Glaubt ihr das man durch Disziplin, Meditation oder Mantren magische Kräfte erlangen kann?

Ich habe vor kurzem angefangen regelmäßig zu meditieren. Ich habe aber das Problem, dass ich ständig gähnen muss. Ist das bei euch auch so und wie bekomme ich das weg? :D

Ich habe nie gehört das jemand ohnmächtig geworden ist aber wie gefährlich ist die Atemübung kann man daran sterben?

Guten Abend,

erstmal vorweg, ich bin total der Kopfmensch und zerbreche mir ständig den Kopf über Dinge die zu 99% dann garnicht erst eintreten.

Also kurzgesagt, ich mache mir unnötig Gedanken.😂

Mir wäre es lieber ich würde mich nur mit Sachen auseinander setzen wenn sie auch wirklich passiert sind.

Kennt ihr das und habt ihr Tipps wie ich da ein bisschen lockerer werden kann?

Danke schonmal im vorraus :)

Kann mir jemand Kopfhörer empfehlen?

Keine Ohrstöpsel sondern richtige Kopfhörer

Müssen kein Bluetooth haben, mit Kabel ist mir lieber

Ich suche keine für Musik mit starkem Bass, sondern eher für Meeresrauschen zum einschlafen oder meditative Töne in den verschiedenen Herzfrequenzen

Viele Hindus Buddhisten und viele meditierende sprechen von diesen Zustand beim Meditieren, sie seien in andere Welten und sehen vor ihren Augen Muster

Denkt ihr sowas gibt es wirklich? Die Wissenschaft stellt das als Schwachsinn da und von den so positiven Effekten sei auch nicht viel übrig.

Ich befinde mich momentan in einer extrem unglücklichen Situation in meinem Leben. Nichts bereitet mir mehr wirklich Freude und fühle mich verloren. Bin den ganzen Tag nur auf Social Media um nicjt in der realen Welt sein zu müssen.
Ich habe das Bedürfnis an mir zu arbeiten und wieder mit mir selbst glücklich zu werden. Mit Sport wieder anfangen und an meinem Äußeren sowohl auch inneren zu arbeiten.
Mit allen Leuten in meinem Leben Kontakt abzubrechen (außer Familie) und Social Media komplett zu löschen. Das alles bis Ende des Jahres.
Denkt ihr ist es eine gute Idee oder wird es mir noch schlechter gehen, weil ich mich alleine fühlen werde? Dazu muss ich jetzt sagen das ich täglich Menschen um mich habe, mich aber trotzdem alleine fühle.

Lg Jonas (19)

Hey :) ich bin in der 13. und schreibe jetzt eine facharbeit im Bereich Psychologie. Ich weiß dass gute Themen bspw. Phobien, Depressionen, Narzissmus... sind, doch würde ich sehr gerne über etwas positiveres schreiben wie bspw. Meditation, Träume, Persönlichkeitsentwicklung,...

Habt ihr Ideen für ein Thema mit einer passenden Fragestellung? Die obengenannten Themen wären mit einer passenden Fragestellung auch super :) es kann ruhig ausgefallen sein, ich wäre extrem dankbar für Tipps!!

Ich fühle mich müde, wenn ich meditiere – allerdings tritt diese Müdigkeit nicht unmittelbar nach der Meditation auf. Die Müdigkeit tritt gegen nachmittags auf. Eine bleierne Müdigkeit tritt auf. Gegen diese Müdigkeit kann ich mich einfach nicht wehren. Ich lege mich ins Bett und schlafe für zwei Stunden. Mit Willensstärke komme ich nicht an.

Ich fühle mich sehr wohl, wenn ich Achtsamkeit praktiziere. Bei der Meditation beobachte den Luftzug an der Oberlippe. Ein entspannter Zustand der Achtsamkeit entsteht. Aber immer mittags werde ich müde! Ich profitiere von dieser Meditation, aber diese Phänomen tritt nur auf, wenn ich so meditiere. Wird eine andere Atemstelle (Nasenloch, Bauch) für die Meditation genommen, treten diese Müdigkeitserscheinigungen nicht auf.

Ich habe auch mit der Ernährung experimentiert – unabhängig dessen – tritt die Müdigkeit auf.

Woran liegt das?

Im englischen Forum habe ich nachgefragt. Dort konnte ich keine Antwort finden. Ein User meinte, dass man den Atem immer von innen wahrnehmen sollte, d.h. in der Nase drinnen. Nicht in der Oberlippe. Dazu weiß ich nichts genaueres, und habe auch keine schlüssige Erklärung.

Ich sehe zurzeit oft engelszahlen. Zurzeit mache ich auch viele spirituelle Dinge wie Manifestationen, Meditationen oder frage das Universum nach etwas. Kann es ein Zusammenhang geben? Bedeutet das irgendwas?

Ich habe heute viel karten gelegt und es sind immer egal wie krass ich sie gemischt habe immer die gleichen karten in der gleichen Kombination gefallen..

Habe das Gefühl das es ein Zeichen ist.

Habe 14 Mal karten gelegt mit der gleichen Frage und immer sind die selben karten gefallen oftmals in der gleichen Kombination.

Habe es in Abständen gemacht nicht hintereinander.

Habe 47 verwendet, und davon sind immer 12 karten rausgefallen in der gleichen Kombination und das waren immer die gleichen karten.

Sind Lenormandkarten mit Zusatzkarten deswegen sind es 47.

yoo in meinen meditativen phasen im wald habe ich mir immer gerne einen kampf fantasiert und in dieser fantasie habe ich mit meinen fingerspitzen oder faust bestimmte körperliche zonen des gegners angegriffen. da kommen wir auch nun zu der brillianten frage. kann man tatsächlich die chakra punkte des gegners attackieren und diesen dadurch lähmen? also ich glaube es geht mich würde nur interessieren ob es dazu offizielles wissen gibt bzw das sogar in offiziellen kampfkünsten praktiziert wird.

vielen dank

DEINGOTTBRO

Hallo zusammen, wenn ich Achtsamkeit übungen praktiziere nehme ich häufig einen Druck im Kopf oder eine arte Schwindel oder Säuseln im Kopf wahr. Kennt ihr das? Was ist das? Das hält meistens dann auch nach der Übung weiter an. Auch habe ich den Eindruck, dass ich dabei unruhig werde, wobei ich da die Vermutung habe, dass ich die Unruhe einfach nur jetzt erst wahrnehme?

Hab ich irgendwo mal gehört

Zum Erleuchtetsein gehört nämlich das Sich-von-nichts-aus.der-Ruhe-bringen-lassen.

Meine Handflächen werden bei der Meditation sehr warm. Ist das normal?

Wenn Gott der Menschheit erscheinen würde und es grausam wäre.

Menschen Opfer fordern würde, Sadistisch wäre und bedingungslose Gehorsamkeit haben wollte würdet ihr im Folgen?

sein Druckmittel wäre die Hölle und die schlimmsten Qualen die es gibt

Ich habe diese regelmäßig und schreibe diese seit paar Jahren auf, ich weiß zum Teil Dinge die ich später erleben werde paar Monate im voraus meistens ist das 1 Monat und paar Wochen noch dran.

Habe oft neue Leute in träumen gesehen mit der Umgebung und Situationen die ich dann tatsächlich in echt getroffen habe.

Klingt für Außenstehende echt verrückt dachte auch erst ich wäre verrückt.

Im Jahr 2017 habe ich das bemerkt und vereinzelt aufgeschrieben dann aber ne. Zeitlang das komplett in Ruhe gelassen bis es wieder sich sehr gehäuft hat und ich es vor ca 2 Jahren jeder meiner Träume aufschreibe habe jetzt auch schon ein Gefühl von entwickelt welche träume Wahrträume sind.

So nenne ich sie jedenfalls.

Für jeden der sie hat gebe ich euch einen Rat schreibt euch einfach Mal jeder eure träume auf, und wenn ihr Details wisst schreibt diese Unbedingt auch auf

Ich kann mich an fast jeden Traum erinnern und denke über manche träume länger nach, und habe auch oft Klarträume sind aber schwierig für mich zu steuern hat einmal für paar Sekunden geklappt bis ich mich selbst rausgeschmissen habe.

Die träume verraten viel über unseren mentalen Zustand, und das nicht nur bei solchen Wahrträume auch normale träume können so viel verraten.

Schreibe mittlerweile die träume bis ins kleinste Detail auf weil Details sind oft wichtig damit man das später rechtzeitig bemerkt.

Habe in Vergangenheit manche träume bisschen schwammig aufgeschrieben und Details wegelassen und mich später darüber geärgert weil ich etwas vergessen habe...

Wie ich zb solche träume erkenne ist wenn zb Personen/Gegenstände Musik Videos die ich noch nie gesehen habe oder Filme im Traum aufkreuzen zb bei mir Zuhause und später in echt auch da sind.

Besonders wenn diese klar zu sehen sind und oft habe ich bei Wahrträumen auch Klarträume also das ich merke das ich träume im Traum.

Ich habe versucht durch verschiedene Meditationstechniken versucht, alle meine Chakras frei zu lösen. Aber ich komme nicht in den Avatarzustand. Was mache ich falsch?

Hallo,

ich habe erst neulich mit Meditation angefangen, habe da allerdings das Problem, dass wenn mein Rücken gerade ist, meine Beine sehr angespannt sind.

Andersrum ist mein Rücken dann krumm, wenn meine Beine (bzw. mein ganzer Körper entspannt ist).

Meine momentan einzige Lösung: Ich lehne mich im Schneidersitz mit dem Rücken an eine Wand; Dabei bleibt mein Rücken gerade und mein Körper ist nicht angespannt. Allerdings habe ich gelesen, dass man sich beim Meditieren nirgends anlehnen soll.

Hilft es meine Rückenmuskulatur zu trainieren (Krafttraining) oder sollte ich lieber an meiner Flexibilität arbeiten?

Weitere Tipps wären ebenso hilfreich.

LG

Welche Vipsana Praxis wurd vom Buddha praktiziert?

Die Frage richtet sich an Leute die regelmäßig mit scharfer Munition traineren. Gerne aber auch Tipps von Leuten, die mit Luftpistolen trainieren.

haii🥰 wollte fragen wie lange es dauert die Tantra Massage zu lernen und Masseuse zu werden.

Hey darf man amethysten auseinander brechen? So dass es 2 sind oder verlieren sie dann die wirkung?

Viele Meditationsansätze gehe ja in die Richtung, innere Gleichgültigkeit zu entwickeln, was ja oft kontraproduktiv ist

Kann man durch Meditation seine sozialphobie etwas abschwächen oder sogar komplett verschwinden lassen?

Ich habe grade versucht zu Meditieren aber ich fühle mich wie eine einzige Blockade. Mir fällt es schwer zu atmen oder auf mein Geist zu konzentrieren. Meditieren soll einen entspannen und zb Reinigen, für mich ist es aber total anstrengend. Ich fühle mich total unwohl und verkrampft dabei

Ich hab das Gefühl, dass mir Metta-Meditation viel mehr bringt, bzw. überhaupt wirklich was bringt. Wenn ich einfach nur Achtsamkeitsmeditation mache, hilft mir das nicht mit negativen Gefühlen umzugehen.

Ich mach Metta-Meditation auch im Alltag sprich ich komm immer wieder im Geist zu diesen vier Sätzen zurück, also auch wenn ich Dinge tue:

Mögen wir glücklich sein, mögen wir Frieden finden, mögen wir Freude finden, mögen wir frei sein von Leid.

Kann man mehr das machen, nur Achtsamkeit bringt mir irgendwie nichts, habe ich den Eindruck.

Ernst gemeint.

Manchmal beim intensiven beten, oder wenn ich mich sehr auf Gott konzentriere, beshcleicht mich so ein Gefühl, von kompletten Frieden, Glückseeligkeit, und leichtigkeit. Es fühlt sich so an als wäre ich nicht alleine, sondern, dass da jemand anderes ist, nicht irgendjemand, sondern Gott, und dieses Gefühl ist dann sehr intensiv. Es ist ein bisschen wie Meditation, aber besser, und intensiver.

Diese Energie fühlt sich nach purer Liebe an, und in diesem moment verschwinden alles negativen Gefühle.

Ist das die Präsenz Gottes? Das Gefühl habe ich dann auch wenn ich den heiligen Geist um Hilfe bitte.

Ich meditiere gerne. Man sagt immer, dass täglich meditieren sehr hilft, aber ich kann mich nicht entscheiden ob ich Abends meditiere, um runterzukommen oder morgens um Glücklich und gelassen in den Tag zu steigen, ist es immernoch produktiv wenn ich es morgens und Abends mache?

Die Wim Hof Methode original Tummo Meditation inneres Feuer gibt es wirklich Beweise, dass es Menschen hilft solche Meditationen zu praktizieren und was sagt die Wissenschaft was für Beweise gibt es und wenn kann das jeder Mensch praktizieren

An die Leute die selbst schon erfahrungen mit Meditation gesammelt haben mal eine Frage:

Hattet ihr auch das Problem, dass wenn ihr tagsüber viel meditiert habt und euch am Abend dann sehr wach/aufmerksam gefühlt hattet, dass es dann am nächsten morgen plötzlich alles wieder "zurückgesetzt" ist?

Ich versuche schon seit Jahren, mal mehr mal weniger, mit Meditation bewusster beziehungsweise aufmerksamer zu werden, sodass ich mich von meinen Gedanken nicht mehr so stark und direkt beinflussen lasse. Das Problem dabei ist aber, dass selbst wenn ich tagsüber fortschritte erziele, sie am nächsten morgen quasi komplett wieder weg sind und ich mich wieder fühle wie immer.

Also zum Beispiel dass ich mir wieder wegen Problem XY den Kopf zerbreche und die Gedanken nicht einfach weiterziehen lassen kann, so wie es am Tag/Abend zuvor ohne Mühen gewesen ist. Wenn ich dann nicht wieder meditiere belibt das dann meist den ganzen Tag so, dass mich alles so aufwühlt.

Habe bisher noch keine langfristige Lösung gefunden dieses Problem zu umgehen, vielleicht kann mir ja wer weiterhelfen, danke!

Was bringt es einen? Ich habe es für wenige Minuten ausprobiert und was soll es mir jetzt gebracht haben?

Hallo zusammen,

ich habe gehört, dass das Kali-Mantra angeblich sehr kraftvoll sei.

Aber was hat das Mantra auf sich? Was passiert mit einem da?

Und habt ihr da irgendwelche Erfahrungen mit gemacht?

Vielen Dank!

Also diese Erfahrung ist von Heute. Ich habe vorhin meditiert und es war alles wunderschön. Dann habe ich ein Licht gesehen und einen Tunnel und dann habe ich diesen Rauschzustand betreten. Dann sah ich vor meinem inneren Auge diese Vision. Seitdem habe ich meinen physischen Körper nicht mehr gespürt. Meine Aufmerksamkeit und mein gesamtes Bewusstsein waren plötzlich in einer anderen Zeit an einem anderen Ort.

Und ich sah, dass ich, also ich weiß nicht was der Grund war, aber ich war in dem Körper von einem anderen Charakter und ich wurde gehängt. Ich weiß den Grund nicht, aber alle Menschen drum herum haben gejubelt, geschrien und ich hatte diese Angst, diese Todesangst und dann habe ich dieses unangenehme Gefühl gehabt von der Enge um der Kehle und mein Bewusstsein wurde weniger und weniger bis ich dann starb und dann plötzlich kam eine Art Lichtexplosion und ich sah einen goldenen leuchtenden Tunnel und fühlte mich wieder so leicht und geborgen. Da war dieses Leben vorbei und ich kehrte zurück zu Gott.

Aber diese Erfahrung hat mir Angst gemacht. Nach der Meditation habe ich meine Augen geöffnet und war für ne halbe Stunde wie in einer Schock Starre. Jetzt weiß ich wieso ich in diesem Leben keine Ketten gerne trage ich hasse es. Ich hattr vorhin eine Art Panikattacke danach weil mir übel wurde und ich bekam kaum Luft und ich dachte ich würde sterben.

Dieses Gefühl hatte sich wiederholt.

Wie kann ich zukünftig diese Panikattacken die durch solche Erinnerungen hervorgerufen werden, umgehen oder milder und schneller beenden ?

Hi, also ich meditiere und dabei ist der Schneidersitz auf Dauer echt unbequem, sodass mein Fuß dabei leicht taub wird. Lotussitz ist auch schlimm, da mein Fußgelenk dann irgendwann weh tut.

Ich habe einige Fragen was Meditation angeht.

Müssten jetzt etwas um die 2 Monate sein wo ich täglich meditiere und mir sind einige "Phänomene" aufgekommen.

Erstens: Was bedeutet es Farben beim meditieren zu sehen? Nach so 3 Minuten sehe ich jedes mal ein sehr starkes violet mit unbeschreibbaren Formen, die sich durch die Kante bewegen. Hat das was zu bedeuten oder ist das einfach ein Klatsch vom Gehirn?

Zweitens: Ich habe Meditation unter Einfluss von einer nicht weiter definierten grünen Pflanze mit psychoaktiver Wirkung ausprobiert. Dabei sehe ich die vorhin beschriebenen nicht-beschreibbaren Formen mit Regenbogenumrandung und allgemein eher Regenbogenfarben.

Haben die Farben alle was zu bedeuten oder kann man die ignorieren?

Falls sich jemand damit auskennt, wäre ich dankbar für Aufklärung:)

Warum wissen so gut wie 99,9% der Menschen nichtmal das soetwas existiert. Finde diese Thema echt absolut krank.

Einfach ein drittes Auge das einem Menschen einen anderen Blick auf alles in der Welt gibt.

Wenn ich irgendwelche leute drauf anspreche denken die ich bin verrückt oder erzähl irgendwelche Märchen oder sowas.

So ähnlich finde ich das auch mit dem Luziden Träumen das dass Thema absolut underrated ist. Hab mir die ganze Nacht als ich das mit den Träumen entdeckt hab Videos dazu angeschaut. Habe es gleich beim einschlafen ausprobiert und es hat beim erstenmal geklappt. Von jemanden der sich nie an seine Träume erinnern kann aufeinmal zu jemanden der sich an alles erinnert und die Träume selbst gestalten kann z.B. Fliegen usw.

Woran denkt ihr liegt es das diese Themen nicht weiter verbreitet sind? oder Hype ich das ganze einfach zu krass.

Ich weiß dass gerade in der Spiritualität das Äußerliche eher keine SO große Rolle spielt. Dennoch möchte ich das nach außen hin tragen. Was ist typisch spirituelle Kleidung ? Oder Accessoires? Und wo kann ich sie kaufen ?

Hat schon jemand Erfahrungen damit gemacht?

Mir geht es darum, mehr im Moment zu leben{weniger verkopft zu sein}, sich besser zu fokussieren und emotional weniger mitgenommen zu sein.

Welche meditation eignet sich da, bzw. Wie genau sieht sie aus.

Ich habe vor jeden Tag zu meditieren

Hi liebe Community, ich weiß nicht mehr weiter. Ich habe Gott sei Dank meine Arbeit als Intensiv Krankenschwester gekündigt um einen komplett neuen Weg zu gehen. Ich hab zurzeit 3 Wochen Urlaub und bin auf Kreta. Es ist traumhaft hier. Ich habe mir gesagt, ich nutze diese Zeit um runter zu kommen und alles schlimme vom Job zu vergessen. Mit dem Gedanken, bald ganz wo anders zu arbeiten wo es ist mehr so schrecklich ist. Ich kann hier aber nicht abschalten. Es ist alles gut und es sollte kein Grund zum Stress haben geben, trotzdem bin ich unglaublich gestresst. Kann nicht runter kommen. Ich wache auf und das erste was mein Körper noch im Halbschlaf wahrnimmt, ist Stress. Ich mache mir um alles Gedanken. WIE kann ich abschalten? Ich will diese Zeit doch nur genießen, nach der schlimmsten Zeit meines Lebens. Ich kann nicht mal genau sagen, was mich stresst. Ich überdenke alles zu viel und male mir das schlimmste aus. Hat jemand Tipps um den Urlaub vollkommen zu genießen???

Ich will ab morgen Sport machen und außerdem meditieren und weiß jetzt nicht ob vorher oder nachher besser ist.

Möchte ein Workout (30 Minuten) machen und außerdem 10 Minuten meditieren. Bitte begründet eure Antworten.

Zeit ist ja eigentlich nur eine Illusion, wenn wir Menschen Multidimensionale Wesen wären.

Denkt ihr es wäre dann möglich ?

meine damit keine physikalischen reisen.

Hey liebe Community, ich will mir für meine Morgenroutine eine eigene Meditation erstellen, denn die geführten Meditationen auf Youtube, decken nicht zu 100% meine Dinge ab, für dich ich z. B dankbar bin etc.

Was haltet ihr von dieser Meditation:

1. Phase- Ruhephase 5x tief Ein- und Ausatmen.
2. Dankbarkeitsphase- Wofür bin ich dankbar. Es können die banalsten und selbstverständlichsten Dinge sein.
3. Affirmationsphase: Ich sage mir im Kopf oder in meinen Gedanken für mich angepasste Affirmationen. z.B Ich bin erfolgreich, ich bin diszipliniert, ich lasse mich durch nichts verärgern etc....
4. 4 Phase- Ich komme langsam zurück aus der Entspannung und öffne die Augen und die Meditation ist vorbei.

Was könnte ich eurer Meinung nach noch verändern oder ist sie so gut?

Hallo. Seit vielen Jahren glaube ich an „New Age“ das ist ein spiritueller/esoterischer Sammelbegriff für sehr viele verschiedene Glaubensansätze die sich decken. Das meiste kommt aus dem Hinduismus und Buddhismus, so wie Schamanismus, den Veden uvm.

Da sind Dinge wie Meditation, Yoga, Kraft der Gedanken, Achtsamkeit, Astralreisen, Astrologie, Reinkarnation, Karma, und die Tatsache dass alles eins ist und dass das Universum einen beschützt, sehr wichtige Themen. Man spricht auch viel von Schwingungen und Frequenzen im geistigen Sinne.

Jetzt hab ich eine Welle an Youtube Videos erlebt von Leuten die all das als das Böse erklären und sagen, das kommt alles vom Teufel und Jesus Christus ist der einzige Erlöser und er rettet die Seele. Also mich hat Jesus bis jetzt nie interessiert aber ich war schockiert, dass all das woran ich Jahre lang geglaubt habe und was mir Kraft gegeben hat jetzt auf einmal das „Böse“ sein soll.

Selbst Achtsamkeit und Meditation werden als dämonisch erklärt.
Das hat mich halt schon geschockt, andererseits ist klar, dass es alle möglichen Menschen gibt mit allen möglichen Glaubensansätzen, aber dass es als etwas so derartig satanisches abgestempelt wird, als etwas so furchtbares, das konnte ich nicht verstehen.

Also habe ich mich hingesetzt und gesprochen: „Jesus bitte zeige dich mir wenn es dich gibt“

Doch nichts kam. Stattdessen konnte ich durch Mantras, schamanische Reisen, Meditationen etc viel viel mehr dieses absolute Gefühl der Einheit oder eine „mystische“ Gefühlserfahrung erzeugen.

Bitte sagt mir was ist die Wahrheit ? Bin ich auf dem falschen weg.

Wer hat schon mal mit dem inneren Kind "gearbeitet". Welche Erfahrungen habt ihr gemacht?

Hey alle zusammen,

ist Autofahren im Buddhismus ok?

Und an die Buddhisten: Fahrt ihr Auto? Wenn nein, was benutzt ihr stattdessen?

Es ist ja nicht ganz umweltfreundlich.

Und ich habe gehört, dass eine Pilgerreise nach einem buddhistischen Ort gutes Karma bringt. Und falls Autofahren schlechtes Karma bringen soll, was soll man machen, wenn man dahin nur mit einem Auto oder Flugzeug kommen kann? Ist es dann ok?

Und ich habe noch eine Frage: Muss man als Theravada-Buddhist immer die gleiche Meditation praktizieren?

Und noch was... Wart ihr schonmal auf Pilgerreise?

Danke im Voraus.

LG

Guten Tag,

Seit dem ich regelmäßig Meditiere habe ich immer intensivere Träume. Was neu ist, ist das ich mich beim Träumen im selben Raum befinde wie mein Körper. Früher war ich im Traum immer ganz woanders.

Heute im Traum hatte ich das Gefühl schon aufgewacht zu sein. Dann sah ich, genau neben meinem Bett eine seltsame "Licht" Anhäufung. Es hatte einen groben und kreisförmigen "Körper". In diese Gestalt bin ich rein gegangen und hatte plötzlich das Gefühl von enormer Geschwindigkeit. Was könnte das gewesen sein?

Welches Symbol gefällt euch am besten - Aussehen und Bedeutung?

Welches würdet ihr am ehesten tragen, ob als Anhänger, Aufkleber, Schlüssenanhänger usw.

Wie genau geht das und was ist das genau?

Hallo ihr!

Ist es möglich, durch einen Zauber, den Seelenpartner in sein Leben zu holen bzw. Anzuziehen? Ich rede hier nicht von einer partnerrückführung sondern nur davon, die Person, für welche man vorgesehen ist, durch einen Zauber, Ritual,... In sein eigenes Leben zu rufen. Keine Manipulation sondern nur dem Schicksal auf die Sprünge zu helfen, damit man zueinander findet?

Wäre über jede Antwort dankbar :)

Liebe Grüße

Guten Abend euch allen.

Im Vorweg möchte ich mich bei jedem bedanken der sich Zeit nimmt für meine Geschichte.

Ich leide seit meiner Kindheit an mittlerweile Chronischer Depression, dazu wurde vor zwei Jahren noch Borderline dazu Diagnostiziert. Nach vielen erfolglosen Therapien hat mir ein Freund schließlich Meditation empfohlen. Eine sehr gute Empfehlung wie ich heute sagen kann, dennoch habe ich einige Fragen.

Durch Meditation Empfang ich recht schnell einen Frieden, der Stress löst sich auf je mehr ich meine Aufmerksamkeit in die Realität bündel und meine Gedankenkreise leiser werden.

Gestern habe ich darin die Zeit verloren und meditierte 2 Stunden am Stück. Es war ein sehr intensives Erlebnis, mein Körper schien sich aufzulösen und ich schwebte in den Sternen.

Okay das hört sich bestimmt gestört an, egal.

Neben Halluzinationen von Farben und undefinierbaren Mustern breitete sich das Gefühl aus, als hätte ich die Augen auf.

Ab hier wurde es gruselig. Umrisse wurden plötzlich klar, ich sah Berge und Wasser. Als wäre ich ein Fisch in einem Teich der verschwommen nach oben schaut. Dann erschienen schwarze menschliche Gestalten die mich anschauten. Um nochmal klar zu stellen, gruselig fand ich das reale Gefühl dieser Halluzinationen, nicht die Schatten an sich. Ich begegnete mir als kleines Kind, sah erneut die Trennung meiner Eltern.

Es sagte mir ständig: "Akzeptiere. Du musst Schmerz akzeptieren. Du musst akzeptieren."

Danach wachte ich förmlich auf.

Weiß jemand was das genau war?

Und wieso soll ich angeblich Schmerz akzeptieren, komplett widersprüchlich ich will ihn doch loswerden.

Oder nicht

Auf Youtube gibt es viele ASMR Clips zur Entspannung. Welche Inhalte findet ihr aber eher nervig?

Eine Auswahl hier!

Ist es überhaupt möglich, die Sexuelle Lust zu unterdrücken, sodass man in Zukunft kein Verlangen mehr danach hat.

Wie machen es Nonnen oder Mönche im Buddistischen Tempel?

https://www.youtube.com/watch?v=HxksCKz15pM&t

wo kann man mehr solcher Musik finden?

Hey, Leute. :D

Ab und zu meditiere ich. Vor ein paar Tagen habe ich meditiert. Beim meditieren sind ab einem bestimmten Punkt plötzlich relativ schnell alle Gedanken verschwunden. Da habe ich dann plötzlich nichts mehr bewusst wahrgenommen. Als diese Phase eintrat, kam ich allerdings in eine Art Angstzustand. Während dieser Phase habe ich plötzlich angefangen mich zu fragen: "Was bin ich? Wer bin ich? Was mache ich hier? Was ist los?" Dann habe ich nach ein paar Sekunden meine Augen aufgerissen, und war irgendwie erleichtert, wieder mein Zimmer zu sehen und meinen Körper wahrzunehmen.

Kommt sowas häufiger vor? Falls ja, wie nennt man das?

Im Buddhismus und bei Hindus gibt es ja Meditation. Mein Bruder ist vor kurzem Hindu geworden, meditiert oft und fühlt sich besser. Aber ich habe im Internet gelesen, dass es halt auch einen religiösen Ursprung hat.

Wäre es erlaubt, wenn man als Muslim auch mal sowas ausprobiert, auch wenn man kein Buddhist oder Hindu ist?

Das ist eine sehr berechtigte Frage für jene, die die Erkenntnis selber gemacht haben. Ob ich diese Frage stelle, wird sowieso keinen Unterschied machen und nichts verändern. Ich studiere selber Psychologie - jedoch braucht man das dafür nicht zu studieren um die Erkenntnis zu machen. Ich bin der Meinung, dass so gut wie die meisten Psychologen NUR auf das Geld aus sind - da es da viel Geld gibt. Es wird erst geredet und dafür gesorgt, dass es mehrere Termine gibt - also mehrere Sessions. Irgendwann nach einer Weile wird dann die "Diagnostizierung" was soviel heißt wie Schätzung und nicht mehr oder weniger und dann werden einem Medikamente zugeschrieben. Das ist der gesamte Ablauf davon. Ich habe durch viel Meditation gelernt, dass es keine psychischen Krankheiten gibt sondern nur psychische Herausforderungen, die etwas über dich aussagen und die du selber studieren musst, da das dein Kopf ist. Wenn du dich leer fühlst oder depressiv und du weißt nicht warum, dann sind das keine Depressionen sondern einfach nur innerer unerkundigter Schmerz.

Durch Meditation kann man alles im Kopf meistern - wirklich alles. Wer bereits sein Kopf in die Hände anderer gibt, hat bereits verloren. Es ist dein Kopf und nicht seins, nur du selber kannst die Antwort am besten finden. Ich habe das Gefühl, dass Psychologen schon immer nur einfach Geld machen wollten und nicht mehr oder weniger. Es geht nicht ums Helfen - das ist nur eine Nebensache und diese Methoden helfen auch oft nicht sondern versklaven nur dein Geist mehr und mehr. Medikamente sind niemals gut.

Ich habe bereits jegliche psychische Störungen analysiert mit mir selber - sogar die sogenannte Bipolarität ist nichts weiter als ein Wort, das jemanden in eine Illusion versetzt sobald man es hört. Um diese Erkenntnisse zu machen, muss man selber bereits "das gehabt haben" man muss öfter gesagt bekommen von anderen "warum bist du so bipolar?" oder "warum bist du so schizophren?". Einige sind so krank davon verblendet, dass sie es niemals glauben werden. Aber ja... so sehr es auch weh tut, aber Psychologen werden wohl auch Ihr Geld machen müssen. Deswegen meinte ich, ob ich diese Erkenntnis nun gemacht habe - nur ich kann davon profitieren und sonst keiner.

Ich war bereits in Phasen und Zuständen, die ich keinem wünsche. Ich weiß sehr genau, wovon ich rede. Aber Geld regiert die Welt. So ist das nunmal.

Was ist Eure Meinung dazu?

Viele Mediations- oder Zen-Meister versuchen und praktizieren ihr Leben lang, um es zu schaffen an nichts zu denken(natürlich gedanklichn, nicht nichts würde ja bedeuten, dass das Herz auch nicht schlagen würde ect.).

Für mich ist das allerdings immer etwas "leichtes"gewesen. Ich bin 20, interessiere mich schon für sowas aber nie vertieft..., allerdings habe ich es leicht, nach einigen Minuten der Meditation, an nichts zu denken, Leere zu haben und zu verspüren. Wie kann sowas sein?

Manchmal, ich meditiere, alles ist ruhig, ich sitze da, meine Augen sind zu und dann spür ich so ein Rauschen in der Seele und Botschaften der Liebe ist das normal

Hat jemand schon Erfahrung mit der App „calm“ für Meditation etc. gemacht ?

wäre mega dankbar, wenn ihr berichten könntet!

lg

Habe es heute nicht geschafft früher zu meditieren. Nun stehe ich vor dem Problem, dass ich vor Müdigkeit ständig während des meditieren mit der Schläfrigkeit zu kämpfen habe. Gibt es da irgendwelche Tipps?

Ich (17,m) habe als ich vorhin meine Meditation beendet habe, und wieder im hier und jetzt ankam, hab ich meine Augen langsam geöffnet. Ich saß auf meinem Bett und dann sah ich in meinem Zimmer auf dem Boden im Lotussitz Shiva. Ich bin mir sicher, dass er es war. Dieser Mann hatte blaue Haut und lange schwarze Haare und eine Sichel im Haar und eine Kobra um seinem Hals wie Shiva, er war es bestimmt. Ich war noch in der Trance und dann hat er sich langsam in Luft aufgelöst. Ich war völlig ruhig und brauchte dann erstmal eine Weile um es zu realisieren.

Eine ganze Weile hat es gedauert bis ich es realisiert hatte, dass Shiva mich besucht hatte. Ich bereue dass ich ihn nicht einfach umarmt habe xD

ich verehre ihn sehr. Wie kann ich ihn öfter zu mir einladen ? <3

Wenn ich dann versuche mich zu erspannen und von meiner Seite aus nichts zu machen, dann fange ich an zu ersticken

Buddha hat ja gesagt dass jeder Mensch Potential zur Erleuchtung hat.Jetzt ist meine Frage wie wird im Buddhismus mit Geistig behinderten Menschen umgegangen, und ist es in Buddhistischen Ländern erlaubt sie abzutreiben.

Hilft eine meditation gegen zwangsgedanken? Wenn ja, welche meditation?

Hallo liebe Community!

Ich sehe des öfteren auf Youtube Kanäle, auf denen man Videos mit binauralen Beats oder "Neobeats" findet, die sogenannte heilende Frequenzen oder bestimmte Eigenschaften des Menschens stärken sollen. Ich frag mich aber, ob es wissenschaftlich bewiesen wurde, dass diese verschiedenen Frequenzen bestimmte Heilwirkungen haben?

Einen Guru

Gibt es diese Möglichkeit überhaupt in Deutschland oder muss ich dafür irgendwo nach Indien in einen Tempel reisen ?

Was hat dass für Auswirkungen?

Kommt man da nicht tiefer in die trance?