Hi. Ich habe vorhin meditiert und nach ungefähr 6 Minuten habe ich eine weißgelbe Lichtspirale gesehen, die hin und her getanzt ist. Ich habe es akzeptiert, und weiter meditiert. Dabei habe ich der Lichtspirale gefolgt. Weiß jemand, was das gewesen sein könnte? 🙂

Zen Meditation, auch Zazen genannt, ist eine sehr einfache Meditationtechnik. In einer guten Haltung aufrecht sitzen und sorgfältig darauf achten, dass du tief in deinen Bauch einatmest, bis du völlig wach und präsent bist. Dieses Gefühl, mit Erleuchtung und Intensität anwesend zu sein, ist die Essenz von Zazen, und obwohl es viele Ansätze zur Zen-Meditation gibt, kommen sie alle darauf zurück. Zazen steht im Zentrum der Zen Praxis. Zen ist als “Meditationsschule” des Buddhismus bekannt.

Ich möchte mehr darüber wissen von wo das kommt, wofür man das eigentlich gemacht hat. Haben die Buddhisten begonnen damit?

was sind die Benefits? Wie macht man es?
also erzähl mir gern alles was dir dazu einfällt :)

komische Frage aber: hat Buddha Meditation erfunden? Haha

(hab probleme dabei, vor paar Tagen konnte ich es für Paar Minuten und es war „erfrischend“ aber heute konnte ich es gar nicht. Also meine Gedanken gingen immer zu einen anderen Ort, ständig… wortwörtlich. Nach 30 Minuten hab ich aufgegeben.)

kan mir einer sagen was es bedeutet, wenn man Kreuze in der Meditation gesehen hat?

Hallo,

gibt es auf Facebook oder sonst Foren, wo man die spirituelle Energie von anderen anfragen kann?
- Es geht hier darum, dass Betrüger (Onlineshopping) ihre gerechte Strafe bekommen.

Im Sinne von Gerechtigkeitskarma, Gesetz der Resonanz, spirituelle Energie, göttliche Kraft oder ähnliches.

Viele Grüße

Hallo Community,

wer von euch hat schon einmal eine tiefgründige spirituelle Reise erlebt? Teilt eure mystischen Erfahrungen und spirituellen Erkenntnisse! Lassen wir uns von euren Geschichten inspirieren. Freue mich auf einen bereichernden Austausch!

LG Masculin

Das Dritte Auge: Mystik oder Realität?

Hallo Community, wie steht ihr zum Konzept des dritten Auges? Glaubt ihr an seine spirituelle Bedeutung oder betrachtet ihr es eher als metaphorisches Symbol? Freue mich auf eure Perspektiven!

LG Masculin

"Hi Community,

wie steht ihr zur Meditation? Habt ihr Erfahrungen damit gemacht und spürt ihr positive Veränderungen? Bin neugierig auf eure Geschichten und Meinungen!

LG Masculin"

Hilft Yoga beim Abnehmen an Bauch und Beinen?

Hey, hat jemand Erfahrung mit shifting und hat jemand Tipps, Methoden usw..

auch gerne im Detail alles erklären

danke schonmal im vorraus

Hallo, ich würde gerne die Selbstbetrachtungen / Meditationen von Marcus Aurelius lesen. Allerdings gibts es so viele unterschiedlichen Versionen das ich nicht genau weiß welche jetzt die beste/originalste oder lesenswerteste Version ist. Kann mir da jemand helfen?

Hallo,

kennt ihr einen Anbieter/Ort, der speziell für den Bildungsurlaub Meditation „für Fortgeschrittene“ anbietet. Also ich stelle mir eine Woche vor, in der von früh morgens bis spät abends der Großteil des Tages mit Meditation strukturiert ist.

Das meiste, was ich gefunden habe, ist immer eine Mischung aus Yoga, Meditation, … und/oder wandern.

Wie sieht sie aus? Was habt ihr darin?

Ich habe in meiner Andachtsecke z.B.

• Ikonen und Kruzifix
• einen selbstgemachten Kalender mit Bildern passend zum ganzen Kirchenjahr
• Bibeln
• Gesangsbücher
• Messbuch und Gebetbücher
• Gebetsbank
• an der Wand meine Tauf-, Konfi- und Firmurkunde
• Weihwasser

Ich hab seit zwei Tagen extreme Probleme einzuschlafen. Der Grund dafür sind rasende Gedanken.

Deswegen habe ich heute mal eine Meditation versucht, da mir diese immer geholfen hat Ruhe im Kopf zu bekommen.

Jedoch bleiben meine Augen nicht geschlossen wenn ich meditiere. Also ich schließe sie und es ist anstrengend die die ganze Zeit zu zu lassen. Da ich ja nicht müde bin.
Bei einer Meditation ist es sehr wichtig jedes Körperteil zu entspannen aber wenn ich das tue, gehn meine Augen ja auf und ohne geschlossene Augen kann ich nicht meditieren.

Gibts da etwas was ich tun kann?

Eine Schlafmaske hab ich schon probiert, die hält meine Augen auch nicht zu.

Hat der Buddha viel gelächelt?

Hey Also ich müsste definitiv ruhiger werden. Ich werde immer total schnell und unkontrolliert wütend. Also wirklich... Was mich auch stört: meine Laune steht und fällt manchmal nur mit einem Wort. ZB wenn meine Eltern was sagen, kann mein ganzer Tag versaut sein und selbst wenn ich es will, komme ich nicht mehr auf meine gute Stimmung zurück.

Dazu wurde mir oft Meditation vorgeschlagen. Nun ist meine Frage, wie man meditiert. Kann mir das mal jemand bitte Schritt für Schritt erklären (, was ich vorher tun soll, woran ich denken soll und wie ich mich bewegen soll)? Ich habe schon gehört, dass es verschiedene Arten gibt. Aber wie macht man das also ich hab wirklich garkeine Ahnung... 😂 Und hilft das wirklich gegen die oben aufgelisteten Fehlverhalten?

freu mich sehr über hilfreiche Antworten und zahlreiche Erfahrungen :)

Lg Isa ^^

Ich hör gerade Meditation und silent subliminals zum einschlafen, egal welche Kopfhörer, ich finde es unangenehm, vor allem wenn ich mich auf die Seite drehe, kennt jemand eine alternative?

Flache Kopfhörer zum schlafen oder ähnliches? 

Was soll ich machen

Das bedeutet, dass du in diesem Zeitraum weder Sex noch Masturbation hattest.

Was du in der obigen Frage liest, ist meine Entscheidung und ich möchte diese Herausforderung versuchen und natürlich sollte ich auch meditieren, damit ich meine sexuelle Energie auf die höheren Chakren übertragen kann.

Ich würde mich freuen, wenn jemand Erfahrung hat.

😊

Vielleicht gucke ich zu viel Naruto, aber ich glaube an Chakren, jetzt nicht an Superkräfte mit Jutsus 😂. Aber an Chakren. Vorallem an das Solarplexus Chakra.

Hallo. Ich habe schon oft über Astralreisen gehört und fand diese auch schon immer sehr interessant. Irgendwo ist dann ja auch klar, dass man es selber ausprobieren will. Ich weiß auch ungefähr wie es funktioniert, aber bis jetzt habe ich es nur richtig durchgezogen. Das heftigste war, das ich vielleicht ganz unterschwellig ein paar Lichter mit geschlossenen Augen gesehen habe, mehr aber auch nicht.

Der Hauptgrund warum ich nie weitermache ist, weil ich irgendwo etwas Respekt davor habe. Deswegen will ich ein paar Leute fragen die schon einmal Astralreisen waren.

-Wie hat es geklappt?

-Hattet ihr schoneinmal negative Erfahrungen wenn ja was für welche?

hallo,

ist es möglich, wenn Mann betrunken war und eine außerkörperliche Erfahrung machen möchte geht das?

Hallo, ich höre momentan täglich Frequenzen, die helfen die Zirbeldrüse zu öffnen und meditiere auch täglich. Mittlerweile habe ich so ne Art Filme im inneren Auge. Die sind ehr wahr los und manchmal auch Horror mäßig. Angst habe ich davor ehr weniger aber ich frage mich, ob ich diese Filme unterbinden sollte weil ich denke mir, was wenn das nicht von mir kommt sondern irgendeiner Entität die mir schaden will. Danke für die Antworten.

Hellseherei, drittes Auge, Spiritualität usw

Was sind eure Erfahrungen meditativ?

Wie lange beschäftigt ihr euch mit dem Thema bereits?

Ist spirituell sein was wichtiges?

Sucht ihr mit dem Recherchieren im spirituellen etwas bestimmtes?

(wer möchte kann mir gerne ein Nachricht im Postfach hinterlassen, ich unterhalte mich gerne über dieses Thema ☺️)

Hallo zsm,

wie öffnet man das dritte Auge und welche Vor- oder Nachteile hat es? Mich würde auch interessieren, welche Erfahrungen du gemacht hast

Was war euere aufregendstes Astralreise Erlebnis?

Irgendwelche Apps Podcasts YouTube Accounts die ihr empfehlen könnt?

Ich habe vor langer Zeit gelesen dass christliche Meditation "konzentriertes Nachdenken über Gott und die Bibel" ist

Bei Fernöstlicher Meditation geht es darum "leer" zu werden und bei der Christlichen Meditation geht es darum zu "erfüllen", das ist der Unterschied.

Stimmt das so

Hey, ich wollte jetzt schon seit einigen Tagen versuchen zu meditieren, aber ich finde einfach keine Ruhe, weil meine Eltern zu laut sind. Wir leben in einer kleinen Wohnung, sodass ich selbst hören kann, wie meine Mutter sich ein Glas aus dem Schrank nimmt. Da es Winter ist kann ich ja auch schlecht in der Natur meditieren. Hat jemand Tipps?

Für die die kein Englisch können, da steht so viel wie:

Wenn du dich mit nichts identifizierst, wird sich alles so entfalten wie es soll und du wirst glücklich. Wenn du in die Zukunft guckst, versuchst etwas zu werden, etwas zu erreichen oder zu verbessern, wirst du immer Sorgen und Ängste haben. Und selbst, wenn du es erreichst, wird es nicht das sein was du gedacht hast. Wenn du dich mit der Leere, deiner wahren Natur identifizierst, ist das die absolute Realität. Ein anderer Name für reines Bewusstsein ist Nichts. Die absolute Realität ist Nichts. Reine Intelligenz ist Nichts. Deine wahre Natur ist Nichts. Es ist nichts, was du beschreiben kannst. Es ist reine Leere.

Und wenn ja, wie bist du darein gekommen. Mithilfe dieses Zustandes, kann man eine Astralreise machen.

Wie oft macht ihr Yoga

Hey,

ich habe immer viel innerlichen Stress und Unruhe und probiere zu meditieren.
nun ist es so, dass ich ein Problem habe mich zu konzentrieren bzw. Vernünftig zu atmen. Ich weiß nicht wie das genau geht und wann ich quasi „meditiere“

Hallo zsm,

glaubst du, dass Astralreisen eine echte spirituelle Erfahrung sind oder eher eine Art intensiver Traumzustand

Hallo zsm,

Wie Sie der Frage im Titel sehen könnt, wie lange dauert Ihrer Meinung nach eine außerkörperliche Astralreise?

Hallo,

aktuell sehne ich mich von allem erstmal Abstand zu gewinnen und würde gerne Urlaub an einer Unterkunft (Hütte oder so was ähnliches) machen wo ich für ca. eine Woche komplett alleine sein kann. Sozusagen ein Ort der Einsamkeit. Kennt ihr da eine Gegend die man empfehlen kann?

Vorzugsweise wäre es in Baden-Württemberg.

(An alle die gegen meine Frage sind: Bitte haltet euch zurück und behaltet eure Antworten für euch. Ich möchte hier keine Negativität verbreiten lassen. Das ist nämlich meine Entscheidung. Vielen Dank).

Hallo,

ich habe leider keinen weißen Salbei …

Zur Auswahl habe ich Sandelholz, Zedernholz, Rose und Zitronengras.

Was wäre das richtige für negative Energien?

Ich möchte Sport in meine tägliche Routine einbinden. Morgens möchte ich joggen, aber wenn ich dies im Park tue, verliere ich zuviel Zeit. Ich benötige fast eine Stunde inkl. Duschen. Wenn ich z.B. täglich 20 min Jogge + 1 0 min Duschen - wäre das optimal. Ich habe noch andere Routinen wie Meditation.

Derzeit mache ich Kraftraining 3-4 in der Woche. Ich finde diese Art der Bewegung gut, aber nicht ausreichend und zu viel zeitintensiv.

Mit der Anschaffung eines Laufbandes würde ich meiner Gesundheit etwas gutes tun. Morgens könnte ich frisch in den Alltag starten - mit voller Vitalität. Das ist die Motivation für die Anschaffung. Einfach für entspannt und frisch in den Alltag zu starten.

Allerdings schrecken mich die Preise ab. Für einen qualitativ hochwertigen Laufband, der meine Anforderungen erfüllt, zahle ich 1000€. Es gibt zwar diese 300€ Laufbands auf Amazon, aber die taugen nicht. Höchsten für normales Gehen. Eher etwas für Senioren.

Meine finanzielle Situation ist auch nicht prickelnd. Deswegen frage ich mich, ob die Anschaffung ein unkluger Move wäre.

Hallo,

Ich würde gerne für jemanden ein Buch über Astralreisen kaufen. Nun meine Frage...welches lohnt sich? Gibt da ja einige!

Ich bin hochsensibel und meine Gedanken spielen manchmal zuviel verrückt und zuviel Sorgen , Gedanken, Angst usw.. steigen auf und der Körper reagiert bei mir stark dadrauf und reagiere auf dinge die ich nicht ändern kann , weil man andere Menschen nicht verändern kann und deshalb fahre ich somit manchmal Achterbahn und sage mir am Ende oh man schon wieder die gleiche Fahrt . Vielleicht haben hier Menschen erfahrungen damit oder auch techniken oder Tipps wie man damit besser umgeht und umgang damit bekommt .

🤨Das wäre dann höchst kapitalistisch und einseitig gedacht, 😉 ich bin aber davon überzeugt, dass es auch andere Möglichkeiten gibt!

🤷🏽‍♀️Habt Ihr Ideen???

👋🏽 Ich bedanke mich im voraus!

Hallo,

meine beste Freundin wird nach langjähriger Yoga-Praxis im Januar eine längere Yogalehrer-Ausbildung absolvieren. Hierzu würde ich ihr gern eine Art "Schultüte" schenken.. also Kleinigkeiten, die sie dabei unterstützen.

Was ich bisher habe:

- Yoga-Quiz (kein Anfängerniveau, schon auch relevant für die Ausbildung)

- Buch zum Thema Sequencing (wird auch in der Literaturliste zum Kurs geführt)

- Anatomie Lernkarten

- Yoga Anatomie Malbuch

- Yogitee

- Kerze

- Armband

- Entspannungsbäder

Was sie schon hat:

- 2 Matten

- 2 Bolster

- ?

Meine Ideen:

- Augenkissen mit Lavendel (Lieblingsduft) - Mutmachduftroller/Relax/Konzentration - sie liebt Aromatherapie

- Yoga Rad und/oder Kniepads und/oder Blöcke und/oder eine tolle Tasche für all das Zeug

- spezielle Socken, evtl auch Ähnliche wie Ballett-Schuhe... hab auch was von Paws gelesen(?)

- Mattenspray

- Dehnungsband mit Schlaufen

- Lesezeichen & Sticker für die Ausbildung

Habt ihr weitere Ideen oder hab ich was vergessen, ist was ungeeignet..?

Shiva ist Tamilische grosser Gott.

Shiva ist einer der Hauptgötter des Hinduismus. Er stellt als Teil der hinduistischen Trinität zusammen mit den Göttern Brahma und Vishnu die Kräfte der Natur dar und steht dabei für die Zerstörung. Ohne Zerstörung ist aber ein Neubeginn nicht möglich, deshalb nimmt er eine Doppelrolle ein.

Ich finde Sadhguru weise, aber ich hab angst Hindu zu werden wenn ich ihn folge und anfange kühe heilig zu finden und zu Sheva bete. Das ist nichts gegen Hindus. Ich bin tolerant und bin Atheist . Ich will nur nicht eine neue Religion beitreten.

Manchmal sagen Yogis wenn sie meditieren Om oder Sheva oder Buddha.

Hallo zsm,

wie war deine erste Astralreise, wie hast du dich gefühlt, wie war es für dich?

würde mich interessieren

danke im Voraus

Ich habe kürzlich in meinem Büro einen Räucherbrunnen aufgestellt, ähnlich denen, die auf dieser Seite zu finden sind, und ich finde, dass er eine beruhigende Atmosphäre schafft. Welche anderen Methoden oder kleinen Veränderungen habt ihr in eurem Arbeitsumfeld vorgenommen, um Stress zu reduzieren und eure Konzentration zu verbessern? Ich bin gespannt auf eure persönlichen Erfahrungen und Tipps!

Hallo, ich habe vor ein paar Wochen mit dem meditieren angefangen, aber weiß nicht was alles dazu gehört. Könnt Ihr mir Tipps geben wie ich am effektivsten meditieren und mal zur Ruhe kommen kann?

Hey, also ich würde gerne zu meinem innersten Punkt des Körpers kommen, also seelisch gemeint. Ich habe mit Meditation nicht viel Erfahrung, also ich meine dass ich gerne ( ohne es falsch klingen zu lassen) den tiefsten Punkt meiner Seele ,, besuchen ” würde mit einer Meditation, bitte bitte am besten eine Anleitung wie ich dahin komme oder Tipps. Danke an alle ernstgemeinten Antworten

Tiefsinnige Frage: Wer sind wir, sind wir unsere Gedanken, bzw. das wir über uns denken? Sind wir unser Körper, wenn ja wo in unserem Körper, oder sind wir nur der, der diesen Körper und die Gedanken wahrnimmt, sprich nur ein Beobachter? Somit wären wir wiederum nicht unsere Geddanken.

Was sagt die Philosophie dazu?

Ist Buddha ein Gott? Ist der Buddhismus eine Religion?

Ich war schon immer ein schüchternes und zurückhaltendes Kind und konnte mich ne lange Zeit meine ich garnicht in andere hineinversetzen.

Sobald ich zb an einem Obdachlosen vorbeilaufe habe ich ihn ganz schnell vergessen weil ich meine Probleme als "wichtiger" empfinde was totaler Quatsch ist.

Ich habe vor 2 Jahren mit dem Meditieren angefangen und gehofft das ich dadurch weniger egoistisch denke. Irgendwie gelingt mir das nicht so gut. Hat jemand Tipps wie man damit umgehen kann?

Andere Menschen und ihre Gefühle sind mir irgendwie egal. Ich möchte mich aber aufrichtig für andere interessieren. Ich möchte eine bessere Version von mir selbst werden.

Hey!
Ich möchte in meinem Leben selbstständig werden und viel erreichen, daher habe ich mit Meditation angefangen. Dazu habe ich eine Frage: Die klassische Meditation bezieht sich ja meist auf den Atem oder auf den Fokus von bestimmten Objekten etc.

Ich habe gute Erfahrungen gemacht, als ich mir mein späteres Leben vorgestellt habe wie eine Art Film. Dabei habe ich wenig auf den Atem geachtet, jedoch immer tief ein und aus geatmet. Nach der Meditation hab ich mich sehr gut gefühlt und auch etwas gezittert weil es teils sehr starke Gefühle ausgelöst hat. Ist das denn immernoch Meditation oder einfach nur visuelles vorstellen? Trainiere ich damit auch meine Konzentrationsfähigkeit?

vielen Dank für die Hilfe!

Bringt es was zu meditieren?

Damit die selbstheilungskräfte verstärkt werden

Was ist der Unterschied zwischen Nichiren-Buddhismus und Zen-Buddhismus? In der Praxis und der Glaubensgrundsätze? Und kann ich auch beide Formen praktizieren bzw. Chanting und Meditationen aus dem Zen-Buddhismus?

Hey Leute,

ich habe zurzeit das Problem dass ich viele "Fratzen" während der Meditation sehe, vorallem wenn mein Kopf zur Ruhe kommt. Ich habe eigentlich Meditation angefangen um meine Gedanken zu beruhigen, da ich eigentlich ein sehr nervöser Mensch bin. Eigentlich konzentriere ich mich nur auf mein Atem, aber iwann kommt dann vor meinem "Inneren Auge" eine Fratze und dann werden es mehr. Danach mach ich die Augen auf und fühle mich eher besorgt anstatt entspannt.

Mache ich irgendwas falsch? Wieso ziehe grade ich sowas negatives an?

Vllt jemand Tipps was man dagegen machen kann? Oder meditieren komplett sein lassen? Wie schützt ihr euch vor solchen Dingen?

Hoffe mir kann jemand weiterhelfen!

lg

P.S.: Gestern Abend war es beim schlafen gehen so, dass ich die Augen zu gemacht habe und Fratzen gesehen habe.

P.P.S.: Ich schaue keine Horrorfilme oder ähnliches.

esoretik, universum, gott, karma, meditation, buddha....

fühlt sich alles so schwachsinn an für mich...

meine mutter glaub an so zeug.. die setzt sich auf die grüne wiese und fässt baum an... ich frag sie was sie da macht.. sie sagt.. toxische energie loswerden...

ich rast aus xD

Ist delulu ( delusional) eine Art von manifestieren? In dem ich einfach so tue als ob es schon so wäre oder mich selbst iwie „belüge“ damit ich mich besser fühle.

-Kennst du folgende Website?

-Ist dir der Inhalt dieser Website vertraut, kannst du dies so bestätigen?

-Was hältst du davon?

https://joyofsatan.de/index.html

Ist es eine gute Idee vom Hedonist, zum Asketen zu werden? Ich wollte schon immer ein asketisches Leben, leben um Gott zu glorifizieren. Aber bisher schaffte ich das nicht komplett.

Aber mit Gottes Hilfe komme ich dahin. Das bedeutet komplett zölibatär Leben, nie mehr sex, keine Masturbation, keine Pornos.

Nur noch gesundes essen, und nicht zu viel. Die meiste Zeit würde ich mein Leben damit verbringen näher zu Gott zu kommen, also Gebete, und Meditation.

Ich meine ich hab eh nicht viel Besitz. Aber ich war immer noch zu hedonistisch. Ich war pornosüchtig, und süchtig nach ungesundem essen, und nicht fokussiert auf Gott, ich habe meine christliche Pflichten vernachlässigt.

Vielleicht werde ich eines Tages auch ein Mönch. Aber eines ist klar, ein weltliches Leben, würde mich nicht erfüllen.

Ich bin jetzt so überzeugt davon. Als hätte Gott selber mich dorthin geleitet.Und Katholizismus und Asketismus passen sehr gut zusammen.

Manche sagen aber ich bin verrückt geworden. Und masochistisch. Aber ich denke, das ist am besten für meine Seele.

Denkt ihr die haben recht und ich bin verrückt geworden, oder ist das eine gute Idee?

Ich möchte mit Achtsamkeitsmeditation anfangen, aber schrecke davon ab. Ich denke mir "es gibt 7 Millarden Menschen, die nicht meditieren und klarkommen. Es gibt genug CEOs und Professoren, die nicht meditieren. Trotzdem erfolgreich sind."

Meditation soll die Konzentration erhöhen. Da man durch Konzentration besser lernt bzw. arbeitet.

Wie lange dauert es um mindestens ein Chakra zu öffnen

Wie lange dauert es alle 7 Chakren zu öffnen?

Hi, ich Versuche seit einiger Zeit luzid zu träumen kriege es aber einfach nicht hin, ich führe auch Traumtagebuch und mache reality Checks aber es klappt trotzdem nicht. Irgend welche Tipps oder Techniken?

Hallo wenn man nicht schlafen kann meditation helfen gegen die müdigkeit

Hoi, könnt ihr mir sagen, was meditieren bedeutet? Ich bin 13, könntet ihr es also einfach erklären?

Um Stress und Kummer loszuwerden, will ich mit dem meditieren anfangen.
Wie funktioniert das?

Die meisten authentischen spirituellen Lehrmeister sagen, man soll, indem man sein Bewusstsein erweitert und sich in Achtsamkeit übt, sein Ego Schritt für Schritt auflösen, und somit mehr intuitives Wissen bekommen. Wissen über spirituelle universelle Wahrheiten.

Zum Beispiel kann man sich dann an frühere Leben (Inkarnationen) erinnern oder verstehen, was die Bestimmung und das Schicksal von einem selbst sind, und wieso man inkarniert ist, und was für Aufgaben man erledigen muss, was man hier lernen muss.

Und das erlangt man durch reines Bewusstsein. Osho sagte z.B er lehrt kein positives Denken anstelle von negativem Denken, er sagt er lehrt gar kein Denken, sondern das Beobachten dessen, damit man sein Ego auflöst.

Oder Eckhart Tolle sagte sowas wie, wenn man seine Gedanken beobachtet, wird man sich dieser bewusst, aber wenn man etwas negatives denkt, sich dessen bewusst wird, und dann denkt "oh ich denke negativ, das darf nicht sein, ich muss positiv denken", ist man direkt wieder im Denken, im Verstand, denn man soll die Gedanken nicht verurteilen.

Grundsätzlich soll man gar nichts verurteilen, nur beobachten, wahrnehmen und somit sein Bewusstsein erweitern. Aber wie ist das praktikabel umsetzbar ? Ich erwische mich immer wieder dabei, meine Gedanken oder alles und jeden zu verurteilen. Dann wiederum werde ich mir dessen bewusst, dass ich gerade wieder in der Verurteilung, also im Verstand gefangen bin, was gut ist, weil es wieder die Beobachtung ist die eingeschaltet ist, aber dann verurteile ich mich wieder dafür, verurteilt zu haben und der Teufelskreis geht weiter.

Wie lange muss man meditieren und üben um das zu schaffen ? Damit der natürliche Zustand des Friedens und der Liebe, von dem sie alle reden, wieder erkennbar wird ?

Das Rosenkranzgebet ist rituell und meditativ. Gibt es eine wissenschaftliche Erklärung, wie er entstanden ist? Aus welcher Idee heraus wurde der Rosenkranz entwickelt?

Hallo ich möchte mein drittes Auge öffnen, wie mach ich das? Ich wollte es mit Meditieren versuchen, aber ich weiß nicht, wie das geht.

dann habe ich noch das Gefühl das etwas schweres auf mein Körper liegt..

Ich habe manchmal diese momente wo ich klarer denken kann alles flüssiger ist allzu vor. Es fühlt sich immer so an als ob man kurz wach ist und dann bald wieder in seinen Rythmus kommt und wieder unkontrolliert lebt. Man denkt man hat die Kontrolle über sich selbst doch eigentlich haben wir die meiste Zeit keinen Freien Willen weil wir duch unsere eigenen Triebe und Verlangen und Erfahrungen stets beeinflusst werden. Ich habe manchmal das Gefühl das Meditation das einzeigste ist was mich dieser Realität enkommen lässt, die einen gegeben wurde weil man außerhalb des Bewusstseins das Unterbewusstsein teilweiße steuern lässt.

Habt ihr so ähnliche Erfahrungen bei der Meditation?

Hallo zsm

Hattet ihr mal nen astralreise, teilt mal euere Erfahrungen es interessiert mich so sehr, was ihr da so erlebt habt, bekomme immer Motivation fürs astralreisen

Welche Erfolge hattet ihr schon beim Manifestieren ?

Freue mich über jeden Erfahrungsbericht.

Bringt Yoga bei Schilddrüsenunterfunktion wirklich etwas? Bitte mit Erfahrungen.

Sind eure Hormon-Werte danach wirklich gestiegen bzw. haben sich normalisiert?

Was meint Eckhart Tolle damit?
Was meinen die ganzen Spiritualisten damit?

Das ist ein Mantra von Kriya Yoga. Was bedeutet das?

Hallo zusammen,

ich mache seit 2 Jahren Astralreisen ohne Erfolg. Manchmal bekam mein Körper während der Astralreise einen starken Herzschlag. Ich war immer glücklich. Ich dachte immer, ja, jetzt geht es erst richtig los, aber jedes Mal ohne Erfolg. Ich interessiere mich langsam nicht mehr für Astralreisen und das glaube ich auch nicht mehr an Astralreisen, wie gesagt, ich mache Astralreisen seit 2 Jahren, ohne Erfolg ich war immer froh wenn es funktioniert, ich konnte alles machen was ich will andere Städte besuchen bin ein Anime Fan hab wegen Anime mit astralreisen angefangenn wenn ich das jetzt so sage, bekomme ich Motivation wieder um es weiter zu machen, aber hat kein Sinn mehr man

Hat jemand von eich schon mal Astralreisen ausprobiert, und hat es geklappt?

Jemand hier mit Erfahrungen? Oder ist sogar selber spirituell? Würde mich gerne im privaten Chat austauschen über eine nahestehende Person die spirituell ist, aber ich das Gefühl habe, dass es schon krankhaft ist und sie sich selber in Gefahr bringt und vielleicht sogar andere irgendwann..

mit Spiritualität meine ich die Bedeutung unserer Existenz also, dass wir keine Menschen sind sondern Seele usw.

Ist diese "Studie" Quatsch und Meditation bringt tatsächlich nichts? Beim Meditieren lässt man ja auch Gedanken los.

https://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/hirnforschung-an-nichts-denken-kostet-auch-energie-a-718612.html#

wie steht die spiritualität zu drogen? hab jetzt öfters gelesen in büchern das vorallem cannabis sehr beliebt bei spirituellen menschen ist?

Ich habe letztens meine Religions Lehrerin gefragt, warum Christen kein Yoga machen dürften und sie meinte, dass es anscheinend wegen den spirituellen Wellen oder so ist Keine Ahnung,könnte es jemand besser erklären

Hallo Ihr Lieben!

Mich beschäftigt bereits seit einer ganzen Weile eine die folgende Frage, auf die ich auch im Bereich der Literatur bisher keine Antwort gefunden habe:

Welchen Stellenwert haben eigentlich Ethik, Moral und - ganz wichtig! - Gerechtigkeit (in all ihren Formen und verschiedenen Interpretationen) - im Bereich der Achtsamkeitslehre, wie sie ja auch bei uns immer mehr Fuß fasst (im Guten wie im Schlechten). Diese Lehre nimmt ja in gewisser Weise für sich in Anspruch, "den wahren Charakter der Welt" zu erkennen: Dass alles nur eine Illusion des Ego sei, welches selbst eine Illusion sei - und so fort. Gut und schön, kann schon sein. Ich bin, das muss ich hier ergänzend hinzufügen, intellektuell daran interessiert und auch zugeneigt, aber kein direkter Anhänger.

Frage für mich ist aber schon, wie die vorhandenen Anhänger mit der Tatsache umgehen, dass ja nicht alle Menschen gleich gute Voraussetzungen haben, diese Illusion (nehmen wir kurz an, es sei eine) überhaupt zu durchschauen. Wer obdachlos ist oder auf der Flucht oder auch nur um das nächste schmale Gehalt bangen muss, ist offensichtlich weniger empfänglich für spirituelle Erkenntnisse als Menschen mit mehr Privilegien. An welcher Stelle kommt das vor? Und die Idee, wir seien in Wahrheit alle "ein großes ganzes" und die Trennung in Individuen ebenfalls eine Täuschung, beantwortet die Frage ebenfalls nicht. Auch, wenn Schmerz unvermeidlich sein sollte, bleibt zu klären: Warum haben manche soviel davon (zuviel, um überhaupt etwas zu "erkennen"), andere quasi gar keinen?

Verzeiht mir die Abgehobenheit, aber ich finde es beachtlich, dass selbst Menschen der Dalai Lama und vergleichbare Größen nie über diese Frage sprechen und eher ausweichend antworten, wenn sie darauf angesprochen werden. Wohl nichtb im Bösen: Ihnen scheint das Problem gar nicht klar zu sein...

Was denkt ihr?

Danke Euch sehr :)!

Hat das irgendwas mit Chakren zu tun?

Ich kann 1 x meditieren und beim zweiten Mal werde währenddessen ungeduldig und brauche eine Pause davon