Wie drückt ihr euren seelischen Schmerz am besten aus?
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Wo ist den die Option "Weinen"? Also ich weine viel, allerdings kaum vor anderen Personen. Oft texte ich auch einer guten Freundin. Persönliche Gespräche sind mir bei den Meisten oft unangenehm, da man ansonsten zigweise "gut gemeinte Ratschläge" bekommt. Meistens bringt mir das nichts gegen den Schmerz.
Außerdem habe ich auch den Vorteil, dass ich leider von "zu viel" Empathie gesegnet bin und alles und jeden aus deren Blickwarte verstehe (sofern der Schmerz durch eine andere Person zugefügt wurde) und ich daher selten bis nie auf jemanden böse sein kann. Manchmal würde ich mir schon wünschen, etwas egoistischer zu sein, klappt aber nicht.
Nichts, einfach sitzen und den Schmerz fühlen. Mehr kann man bei mir nicht machen
Ich arbeite an der Lösung des Problems. Für all den andern Kram ist da keine Zeit, das sind Nebensächlichkeiten.
lg up
Du hast nach mir gefragt, nicht danach wie ich andere Leute unterstütze.
Wie drückt ihr
Formulier das ansonsten gern noch mal neu.
Aufschreiben hilft mir, meine Gedanken zu sortieren, zum Kern dieser Gedanken zu kommen und dadurch den Schmerz zu lösen.
Kommunikation ist wichtig.
Gefühle haben aber ihre Daseinsberechtigung vor allem wenn sie einen Auslöser hatten. Sagst du einem trauernden Menschen er solle an einer Lösung arbeiten wenn jemand verstorben ist? Ich glaube nicht