Welche Cardio Übung findet ihr am besten?

joggen is eigentlich das beste sowohl für die gesundheit als auch der übertrag für die praxis

wäre da nur eine einzige sache nicht, die belastung auf die gelenke deshalb nehm ich fahrrad

am liebsten Schwimmen, aber Fahrrad steht immer vor der Tür (kein E Bilke, das ist kein Cardio).