Hallo,
Ich habe kleinen einzelne Blasen an meinen Füßen und Händen und sehr starken Juckreiz an meinem ganzen Körper, der nur schlimmer wird. Nun war ich beim Hausarzt und laut seiner Aussage habe ich eine allergische Reaktion auf irgendwas und er würde mir Tabletten (Antiallergika) verschreiben. Ich bin etwas schüchtern und Überdenken vieles. Weshalb ich nicht direkt gesagt habe, dass ich keine Tabletten schlucken kann, sondern nur gefragt habe ob sie groß sind, da ich nicht so gut bin mit dem schlucken.
Jetzt bin ich in meinem Zimmer und krieg sie nicht runter. Das Problem ist, dass ich zu viel Angst habe und denke ich verschlucken mich. Auch wenn ich weiß, dass es unwahrscheinlich ist, schaffe ich es nicht mich durchzuziehen und einen (oder sogar zwei) großen Schluck aufeinmal zu nehmen, ohne es vorher etwas in meinem Mund zu lassen oder die Flasche/das Glass abzusetzen.
Ich bräuchte unbedingt Tipps, wie ich mich selbst überzeugen kann es runterzuschlucken. Ich habe es auch vorerst mit Kernern probiert und auch nicht hingekriegt :( .
Bitte hilft mir🥲🙏